Wat veroorzaakt bloeddoorlopen ogen? Bloeddoorlopen ogen hebben verschillende oorzaken, variërend van allergieën en gebrek aan slaap tot oogirriterende stoffen, schade door de zon en conjunctivitis.
Als u wilt dat het wit van uw ogen (de sclera) terugkeert naar hun natuurlijke staat, kunt u allergiemedicatie nemen, meer slaap krijgen, oogdruppels gebruiken en andere natuurlijke oplossingen zoeken.
Dus hoe kom je van bloeddoorlopen ogen af?
De oorzaken van bloeddoorlopen ogen
Langdurige roodheid van de ogen heeft verschillende betekenissen die kunnen wijzen op een ernstiger oogaandoening, zoals conjunctivitis, glaucoom of een hoornvlieszweer.
Hier zijn enkele dingen die ervoor kunnen zorgen dat je ogen rood of geïrriteerd zijn:
Huilen
Als je hebt gehuild, zullen je ogen waarschijnlijk rood worden. Dit zal vanzelf verdwijnen, maar als je niet wilt dat mensen weten dat je hebt gehuild, kun je altijd oogdruppels gebruiken om de roodheid op te ruimen.
Gebrek aan slaap
Je zou elke nacht ergens tussen de zeven en negen uur slaap moeten krijgen, afhankelijk van je leeftijdscategorie. Als u wakker wordt voordat u klaar bent met uw slaapcyclus, kan een van de vele bijwerkingen bloeddoorlopen ogen zijn.
Allergieën
Als uw ogen rood, jeukend, gezwollen en/of huilerig zijn, kunt u een allergische reactie ervaren. Als u de allergenen niet kunt vermijden, probeer dan uw contactlenzen te verwijderen, oogdruppels te gebruiken en vrij verkrijgbare antihistaminica of decongestiva te gebruiken. (Notitie: Als uw ogen ook afscheiding hebben, neem dan onmiddellijk contact op met uw oogarts – dit kan een teken zijn van conjunctivitis of een andere ooginfectie. )
Vermoeide ogen
Als je ogen gespannen lijken, zullen ze waarschijnlijk bloeddoorlopen worden. Vermoeide ogen kunnen het gevolg zijn van blootstelling aan zonlicht of blauw licht. Bescherm uw ogen door buiten een zonnebril te dragen en een computerbril voor schermen.
Puin
Het is gemakkelijk om een wimper, stof of make-up in je ogen te krijgen, maar het kan moeilijk zijn om dat puin te verwijderen. Als je iets vervelends in je oog hebt, probeer dan met je ogen te knipperen om het te verwijderen, gebruik een spiegel en een wattenstaafje om het voorzichtig uit te trekken of spoel je oog met water.
Irritatie van contactlenzen
Als u contactlenzen draagt en een van uw ogen is bloeddoorlopen, heeft u mogelijk een probleem met uw lens. Het is mogelijk dat uw contact binnenstebuiten is, gescheurd of dat er puin onder zit. Als u herbruikbare contactlenzen draagt, haalt u de aanstootgevende lens eruit en controleert u of deze rechtsboven staat en niet is gescheurd. Als dat allemaal klopt, spoel dan uw contactlens met oplossing voordat u deze terugbrengt naar uw oog.
Als u dagelijks wegwerpcontactlenzen draagt, kunt u de vervelende lens beter weggooien en vervangen door een nieuwe. Als u problemen blijft ondervinden met uw contacten, neem dan contact op met uw oogarts. Het is misschien tijd om een nieuw merk te proberen.
Droge ogen
Of u nu ontstoken olieklieren in uw oogleden heeft (als gevolg van blefaritis of meibomische klierdisfunctie) of u maakt niet genoeg tranen, droge ogen kunnen chronische roodheid van de ogen veroorzaken.
Schade door de zon
Als je jarenlang geen zonnebril draagt, is het mogelijk om ultraviolette lichtschade te ontwikkelen op het heldere membraan dat je ogen bedekt, wat op zijn beurt kan leiden tot chronische rode ogen.
ZIE GERELATEERD: 19 rode ogen oorzaken en hoe rode ogen te behandelen
Hoe bloeddoorlopen ogen te behandelen
Als je geen oogdruppels bij de hand hebt, probeer dan deze eenvoudige trucs om van je bloeddoorlopen ogen af te komen:
Koud kompres
Probeer een handdoek in koud water te weken, rinkel het uit en leg het over je ogen om de roodheid te verwijderen.
Waterspoeling
Een waterspoeling is een geweldige vervanging voor oogdruppels. Zorg er echter voor dat het water dat u gebruikt, is gefilterd. Kraanwater kan extra irritatie veroorzaken.
Krijg betere rust
Het is belangrijk om de aanbevolen hoeveelheid slaap te krijgen voor uw leeftijdscategorie. U zult zich niet alleen beter uitgerust voelen, maar u kunt ook de roodheid in uw ogen kwijtraken zonder oogdruppels.
Uw contactlenzen vervangen
Als uw contactlenzen voor meervoudig gebruik oud worden, kan het vervangen ervan de roodheid van uw ogen verwijderen. Als je in je contactlenzen slaapt, overweeg dan om dat niet meer te doen.
Vaker knipperen
Het is gemakkelijk om te vergeten te knipperen, vooral als je aan je smartphone gekluisterd zit. Vaker knipperen kan vermoeide ogen verlichten en roodheid van de ogen minder waarschijnlijk maken. Wanneer u lange tijd op de computer of telefoon werkt, tonen studies aan dat u 50% tot 66% less knipperen dan normaal, waardoor je ogen kunnen uitdrogen en rood worden.
Neem allergiemedicatie
Als allergieën de oorzaak zijn van uw bloeddoorlopen ogen, kunnen allergiemedicijnen (zoals antihistaminica) die roodheid opruimen.
Krijg verlichting voor je droge ogen
Deze behandelingen kunnen variëren van orale vlasoliecapsules tot punctale pluggen en voorgeschreven oogdruppels.
Behandel schade door de zon
Chronische roodheid door schade door de zon kan worden behandeld met een procedure die conjunctivoplastiek wordt genoemd.
Wanneer een arts bellen
Het maakt niet uit wat uw bloeddoorlopen ogen veroorzaakt, u moet uw oogarts raadplegen als uw ogen langer dan een paar uur rood zijn.
GERELATEERD LEZEN: Kan ik Lumify oogdruppels gebruiken voor rode ogen?
Pagina gepubliceerd op donderdag 19 maart 2020
Medisch beoordeeld op donderdag 29 april 2021