Te veel schermtijd kan vermoeidheid van de ogen, prikkelbaarheid en ander ongemak voor kinderen veroorzaken. Het kan ook hun risico op bijziendheid verhogen, ook bekend als bijziendheid.
Door de schermtijd van uw kind te beperken, kunt u hun ontwikkelende gezichtsvermogen helpen beschermen en hen aanmoedigen om een balans te vinden tussen technologie en de wereld buiten het scherm.
Gebruik dit spiekbriefje om de schermtijd van kinderen te beperken – van YouTube en Snapchat tot Xbox One en meer.
Praat met uw kinderen over schermtijd
Het is belangrijk voor uw kind om te begrijpen waarom te veel schermtijd schadelijk kan zijn voor hun ogen, houding en levensstijl. Zorg er dus voor dat je met hen praat over schermlimieten en waarom ze een goede zaak zijn!
Houd er rekening mee dat hoewel het verkorten van de schermtijd het risico op bijziendheid kan helpen verminderen, er geen garantie is dat uw kind geen bijziendheid zal ontwikkelen. De aandoening komt vaak voor en is afhankelijk van meer dan alleen het gebruik van technologie.
Zorg ervoor dat u de ooggezondheid van uw kind elk jaar controleert met een uitgebreid oogonderzoek en zorg ervoor dat ze de juiste zichtcorrectie krijgen wanneer dat nodig is.
ZIE GERELATEERD: Voordelen van een 24-uurs digitale detox voor kinderen
Pagina gepubliceerd op donderdag 10 februari 2022