Hoe een huis te creëren dat geschikt is voor slechtziendheid en blindheid

wazig zicht op de binnenkant van een huis van een visueel gehandicapte persoon

Het creëren van een veilige, comfortabele ruimte staat meestal bovenaan de lijst bij het kiezen van de lay-out en esthetiek van een huis. Voor slechtzienden kan het ontwerpen van een mooi, maar veilig en functioneel huis enkele unieke aanpassingen vereisen.

Of u nu slechtziend bent of samenwoont met een slechtziende geliefde, er zijn eenvoudige aanpassingen die u aan uw huis kunt maken voor een betere toegankelijkheid. Het toevoegen of veranderen van zelfs subtiele details kan uw huis gastvrijer maken voor slechtzienden met behoud van de visuele aantrekkingskracht.

Niveaus van visuele beperking

Volgens de American Foundation for the Blind (AFB) is slechtziendheid een algemene term die de niveaus van visuele functie beschrijft, variërend van slechtziendheid tot totale blindheid. Het is belangrijk om te begrijpen dat “visuele beperking” geen definitie is die beschrijft wat iemand wel of niet kan zien, maar een term die wordt gebruikt om mensen met een slecht of gedeeltelijk gezichtsvermogen te classificeren.

Variaties van slechtziendheid bestaan uit slechtziendheid, wettelijke blindheid, ernstige visuele beperking en totale blindheid. De variaties worden bepaald op basis van iemands gezichtsscherpte en/of gezichtsveld.

Gezichtsscherpte is hoe scherp iemands zicht is, en afstand gezichtsscherpte wordt meestal gemeten tijdens een oogtest met behulp van een Snellen-grafiek. “Normale” afstand gezichtsscherpte is 20/20, wat betekent dat u bepaalde letters op de kaart kunt lezen vanaf 20 voet afstand, waar de meeste mensen horen in staat zijn om die specifieke letters te lezen.

Het gezichtsveld van een persoon is het totale gebied dat kan worden gezien (inclusief perifeer zicht) terwijl ze zich concentreren op een centraal object. De gemiddelde mens heeft een gezichtsveld van 120 graden horizontaal en 90 graden verticaal.

Slechtziendheid (ook wel “matige visuele beperking” genoemd) beschrijft een gezichtsscherpte van 20/70 of erger na corrigerende maatregelen, waaronder brillen of contactlenzen. Iemand met dit niveau van gezichtsscherpte zou 20 voet van een kaart moeten staan om een specifieke lijn duidelijk te lezen, terwijl iemand met een normaal gezichtsvermogen dezelfde lijn duidelijk kon lezen vanaf 70 voet afstand.

Juridische blindheid is een categorie voor mensen met een gezichtsscherpte van 20/200 tot 20/400 tijdens het dragen van een bril of contactlenzen. Dit geldt ook voor degenen die een gezichtsveld van 20 graden of minder hebben. Mensen die wettelijk blind zijn, worden gecategoriseerd als mensen met een “ernstige visuele beperking”, wat betekent dat ze in aanmerking kunnen komen voor bepaalde middelen of invaliditeitsuitkeringen via de Amerikaanse overheid.

Ernstige visuele beperking beschrijft een gezichtsscherpte van 20/500 tot 20/1000 of een gezichtsveld van 10 graden of minder. Hoewel hun zicht erg slecht is, kunnen mensen met een ernstige visuele beperking nog steeds het verschil waarnemen tussen licht en donker, of overdag en ’s nachts. Bovendien kunnen ze lichtbronnen herkennen, zoals een lamp of natuurlijk daglicht door een raam.

Totale blindheid specificeert het onvermogen om een lichtbron of objectvorm waar te nemen. Dit is een zeldzame vorm van visuele beperking, omdat slechts 15% van degenen met een visuele beperking in deze categorie valt.

Buitenaanpassingen voor slechtzienden

Het gemakkelijker maken van uw huis om te manoeuvreren begint al voordat u zelfs maar door de deur loopt. Voor degenen die een voortuin hebben, is het belangrijk om te overwegen welke obstakels aanwezig kunnen zijn bij het naderen van uw huis.

Een goed voorbeeld hiervan is hoe recht en zelfs je loopbrug is.

“Als je nog wat restzicht hebt, is je evenwicht vaak geschoten”, zegt Holly McKnight, voorzitter van de National Federation of the Blind-afdeling in Arlington, Texas. “Dus lopen op een gebogen loopbrug kan een echte pijn zijn. Hoe recht je dingen kunt houden, hoe beter.”

Andere buitenaccommodaties die nuttig kunnen zijn, zijn onder meer:

  • Gras, bomen en hagen op de juiste manier onderhouden om gevaren te voorkomen.

  • Ervoor zorgen dat de loopbrug naar uw huis, evenals de patio’s aan de voor- en achterkant, voldoende verlichting hebben. Bewegingssensorlampen zijn een energiezuinige manier om dit te bereiken.

  • Met deurknoppen of handgrepen die een contrasterende kleur van de deur hebben, waardoor ze gemakkelijker te identificeren zijn.

  • Het installeren van veilige sloten die eenvoudig te bedienen zijn.

  • Zorg ervoor dat je huisnummer groot, duidelijk en zichtbaar op je woning en/of in je tuin staat.

  • Het installeren van een intercom- of telefoonbeveiligingssysteem, zodat bezoekers kunnen worden geïdentificeerd voordat ze de deur openen.

Tot slot, voor mensen die stappen hebben die leiden tot hun voordeur, het installeren van een leuning kan de veiligheid voor alle gasten verhogen.

“Als je meer dan één stap hebt, kan het hebben van een leuning iedereen ten goede komen, of ze nu worden gezien of niet,” legt McKnight uit.

Het toepassen van deze eenvoudige functies aan de buitenkant van uw huis kan het verschil maken voor iemand die slechtziend is.

Binnenaanpassingen voor slechtzienden

Als het gaat om het aanpassen van de binnenkant van een huis om iemand met slecht zicht tegemoet te komen, kunnen de details overweldigend lijken. Voor de duidelijkheid en het gemak zijn een paar belangrijke categorieën geïdentificeerd waarvoor accommodaties nodig zijn.

Deze categorieën en bijbehorende tips worden hieronder beschreven.

Veiligheid

Het is belangrijk dat alle huisbewoners zich veilig voelen waar ze wonen. Voor slechtzienden kan dit een paar aanpassingen vergen, waaronder:

  • Vloeren vrijhouden van rommel en rekening houden met de plaatsing van laag-bij-de-grond meubels, zoals salontafels en poefs.

  • Reinig eventuele morsen of rommel onmiddellijk om letsel te voorkomen.

  • Het dragen van vingermutsen bij het snijden of hakken om te voorkomen dat vingers per ongeluk worden gesneden.

  • Het regelmatig laten onderzoeken van rookmelders – een service die gratis kan worden gedaan via uw lokale brandweer.

  • Het installeren van handgrepen in noodzakelijke gebieden, inclusief in de buurt van het toilet of de douche.

  • Het vermijden of vervangen van vloeren die glad zijn of verblinding veroorzaken (vloeren met een glanzende of glanzende afwerking).

  • Het installeren van een community-alarm, dat u verbindt met een lid van uw gemeenschap als u thuis hulp nodig hebt.

  • Hangende fotolijsten of schilderijen boven handhoogte, om niet te interfereren met een visueel gehandicapte persoon die zijn weg door het huis moet voelen.

  • Het plaatsen van antislip vloerkleden of matten in de badkamer, douche en keuken. Zorg ervoor dat de vloerkleden stevig zijn geplaatst en een contrasterende kleur van de vloer hebben. Overweeg ook om badmatten over het bad te laten draperen of weg te leggen, behalve tijdens bad / douchetijd.

  • Het afplakken van randen van vloerkleden om struikelen en vallen te voorkomen.

  • Het plannen en leren van verschillende routes om uw huis te verlaten in geval van nood waardoor u snel moet vertrekken.

ZIE GERELATEERD: Hoe een geleidehond te krijgen

Organisatie

Hoewel organisatie misschien niet in alle huizen een prioriteit is, is het een must voor mensen met een slecht gezichtsvermogen. Zoals McKnight het uitlegt: “Als blinde kun je niet rommelig zijn.”

Hier zijn een paar manieren om uw huis gemakkelijk en veilig te organiseren:

  • Vermijd dat rommel zich ophoopt op werkbladen of planken; dit helpt het gemakkelijker om dingen te vinden en onderscheid te maken tussen specifieke items.

  • Duw bureau- en tafelstoelen in als ze niet in gebruik zijn.

  • Plaats items terug op hun juiste plaats wanneer u klaar bent met het gebruik ervan.

  • Organiseer meubels om een duidelijk, ruim wandelpad te creëren.

Als het gaat om het organiseren van specifieke items of hulpmiddelen, zoals in keukens en badkamers, is er geen vaste regel. In plaats daarvan moet de persoon met de visuele beperking zijn eigen organisatiemethode vaststellen.

“Het organiseren van de keukenlades of kasten met een systeem dat logisch is voor de persoon met een visuele beperking is belangrijk,” legt McKnight uit.

Om dingen georganiseerd te houden, is het ook van cruciaal belang voor ziende mensen die samenwonen met iemand met een visuele beperking om de organisatiemethode te begrijpen, te respecteren en na te leven.

“Je moet je leefruimte zo houden dat je het kunt gebruiken, en iedereen met wie je samenwoont eraan herinneren dat die dingen niet voor niets op die manier worden gedaan.”

Verlichting

Verlichting is uiterst belangrijk voor iedereen met een visuele beperking die lichtbronnen kan waarnemen. Hoewel felle verlichting in de meeste gevallen zeker gunstig is, is het simpelweg vullen van uw huis met lampen misschien niet de beste oplossing.

Natuurlijk licht heeft vaak de voorkeur boven TL-verlichting, omdat het consistenter is en minder snel schaduwen werpt. Hier zijn enkele manieren om nuttige, comfortabele verlichting in uw huis te creëren:

  • Verhoog het natuurlijke licht in huis en laat jaloezieën of gordijnen installeren, zodat u zich indien nodig kunt aanpassen.

  • Installeer verstelbare, verblindende raamschermen waarmee u kunt bepalen hoeveel licht er in een kamer komt.

  • Zorg ervoor dat plaatsen, waaronder gangen, trappen en ingangen, goed verlicht zijn.

  • Voorkom onnodige schaduwvorming door alle huislampen op dezelfde hoogte te plaatsen.

  • Installeer lampen in kasten, kasten en kleine, donkere ruimtes om direct licht te bieden.

  • Plaats lichten opzettelijk, zodat ze gericht zijn op objecten en oppervlakken in plaats van op de fa van een persoonna Christus. Zorg er bijvoorbeeld voor dat lampen direct op een werkoppervlak schijnen.

  • Regel televisies, computers en andere schermen zodat het licht er niet direct op valt en een verblinding creëert.

Kleurcontrast

Degenen die slechtziend zijn, kunnen het moeilijk hebben om verschillende items te onderscheiden die allemaal dezelfde kleur hebben. Om deze reden kan het gebruik van kleurcontrast helpen bij het communiceren van belangrijke informatie en uw huis gemakkelijker te navigeren maken.

Enkele manieren om dit te doen zijn:

  • Zorg ervoor dat de muren en vloeren verschillende kleuren hebben. Het kan ook helpen om een ander gekleurde band te schilderen waar de muren en vloeren elkaar ontmoeten.

  • Meubels kiezen die een contrasterende kleur hebben van zijn omgeving.

  • Het installeren van deurklinken die een andere kleur hebben dan de deuren.

  • Gebruik verf of gekleurde tape om de randen van een trap of trap in of naar het huis te bekleden. Dit helpt te identificeren waar de stappen beginnen, hoeveel stappen er zijn en hoe hoog / steil ze zijn.

  • Het veranderen van de kleur van lichtschakelaarplaten om te contrasteren met de kleur van de muren.

  • Ervoor zorgen dat belangrijke, veelgebruikte items een andere kleur hebben dan hun omgeving. Dit omvat toiletten, wastafels, kranen en doucheknoppen, evenals kledinghangers, tandenborstels en andere items die dagelijks worden gebruikt.

  • Gebruik tape of verf om de randen van werkbladen te schetsen, zodat u gemakkelijk kunt zien waar ze beginnen en eindigen.

  • Met een snijplank die aan de ene kant licht gekleurd is en aan de andere kant donker, waardoor het gemakkelijker is om te zien wat je aan het hakken bent.

Speel in op de tastzin

Slechtzienden vertrouwen vaak op hun tastzin om te verbeteren wat ze niet kunnen zien. Hoewel braille een tactiele manier is om te lezen, zijn er enkele andere op aanraking gebaseerde snelkoppelingen voor mensen met slecht zicht, waaronder:

  • Meubels kopen met getextureerde bekleding, wat iemand kan helpen herkennen waar ze zich in huis bevinden, op basis van de textuur.

  • Met leuningen die beginnen voor de eerste stap van de trap en verder reiken dan de laatste.

  • Het aanbrengen van piepschuimen briefstickers op alle items die mogelijk moeten worden onderscheiden. Plaats bijvoorbeeld de letter “F” onder de schakelaar die de ventilator activeert.

  • Bumppads gebruiken om knoppen op een magnetron, vaatwasser of andere apparaten te identificeren die mogelijk ‘knoploos’ zijn.

  • Het markeren van persoonlijke items, zodat iedereen kan onderscheiden wat van hen is en wat van iemand anders is. Een voorbeeld hiervan is het plaatsen van een elastiekje om een glas of tandenborstel.

  • Het hebben van bepaalde merken geborduurd op onopvallende delen van kleding, zodat ze gemakkelijker te identificeren zijn.

LEES VERDER: Dromen blinden?

Wat te vermijden in een huis aangepast voor slechtzienden

Het maken van accommodaties voor slechtzienden bestaat niet helemaal uit het toevoegen van dingen aan je huis. Er zijn ook een aantal items en functies die moeten worden vermeden of gewijzigd om uw huis toegankelijker te maken. Enkele voorbeelden van wat te vermijden zijn vloeren, meubels en tapijten met patronen.

“Als ik een hondenspeelgoed gooi en het landt op een tapijt met een patroon, verdwijnt het in de afgrond,” legt McKnight uit, omdat patroonmaterialen de neiging hebben om samen te vervagen wanneer ze worden bekeken door slechtzienden.

Naast drukke patronen is het belangrijk om te voorkomen dat je losse draden of elektrische snoeren in huis hebt. Het wordt aanbevolen om eventuele snoeren te groeperen en vast te plakken om ongelukken te voorkomen.

Het is ook belangrijk om te voorkomen dat u zich alleen richt op toegankelijkheid en het uiterlijk van uw huis verwaarloost.

Slechtziend of niet: Bijna iedereen is trots op hoe hun huis eruit ziet en voelt. Ga er niet vanuit dat een familielid of huisgenoot met een visuele beperking niet om esthetiek zal geven, of dat ze zich moeten neerleggen bij het feit dat hun huis er schaamteloos anders uit zal zien dan het huis van een ziende persoon.

“We willen dat dingen net zo esthetisch aantrekkelijk zijn als ziende mensen”, zegt McKnight. “We willen niet dat ons huis zegt ‘hier woont een blinde’. Daar gaan we niet voor.”

Uw huis toegankelijk maken voor slechtzienden betekent niet dat u de mooie, persoonlijke accenten die het tot uw thuis maken, moet weghalen. Maar het toepassen van enkele of alle van de hierboven genoemde wijzigingen zal ervoor zorgen dat uw huis veilig en gastvrij is voor iedereen die binnenstapt.

LEES VERDER: Hoe het internet gemakkelijker te maken om te navigeren met een verminderd gezichtsvermogen