Hoe kies je de beste kracht voor een leesbril?

Zelfs als je het grootste deel van je leven perfect zicht hebt gehad, zal er na je 40e een tijd komen dat je een leesbril nodig hebt.

Hoe jammer dit ook klinkt, het is absoluut normaal en overkomt ons allemaal. Deze behoefte aan een leesbril wordt veroorzaakt door leeftijdsgebonden veranderingen in de lens in het oog, waardoor het moeilijker wordt om scherp te stellen op kleine lettertjes of close-up objecten. De technische term voor deze verandering is presbyopie.

Als u nog nooit een bril op sterkte nodig heeft gehad voor zichtproblemen zoals bijziendheid, verziendheid en / of astigmatisme, is het waarschijnlijk dat u acceptabel goed kunt zien met een leesbril zonder recept. U kunt deze “lezers” bij veel winkels kopen zodra u symptomen van presbyopie opmerkt.

Over het algemeen beginnen de meeste mensen problemen te krijgen met het zien van kleine lettertjes ergens na de leeftijd van 40 en deze problemen verergeren geleidelijk met de leeftijd. Ook kunt u merken dat uw ogen sneller moe aanvoelen tijdens het lezen. U kunt zelfs hoofdpijn krijgen bij het lezen of uitgebreid gebruiken van een computer.

Vanwege de progressieve aard van presbyopie, hebben mensen in hun 40s de neiging om het het beste te doen met een leesbril met een laag vermogen en mensen in hun 60s hebben de neiging om het het beste te doen met een krachtige leesbril. Na de leeftijd van 60 jaar blijft het optimale vermogen van een leesbril meestal constant, afhankelijk van het type near vision-taak dat u uitvoert.

Leesbrillen zonder sterkte variƫren meestal in vermogen van +0,75 dioptrie tot +3,00 dioptrieƫn (D). Beide lenzen hebben dezelfde kracht, wat meestal wordt aangegeven met een verwijderbare sticker op de lenzen en/of een permanente markering aan de binnenkant van het montuur.

Soms wordt een vermogenstabel voor een leesbril per leeftijd weergegeven met een leesbril om u te helpen bij het kiezen van de leesbril die het meest waarschijnlijk aan uw behoeften voldoet.

Deze grafieken gaan er meestal van uit dat u de bril gebruikt om afdrukken van normaal formaat te lezen die op een afstand van ongeveer 14 tot 16 inch van uw ogen worden gehouden.

Houd er echter rekening mee dat de lens op een grafiek als deze slechts een startpunt is. De beste leesbril voor uw behoeften hangt af van meer factoren dan alleen uw leeftijd alleen.

Als u bijvoorbeeld de leesbril voornamelijk draagt wanneer u een computer gebruikt, wilt u misschien een lager vermogen voor een leesbril kiezen. Dit komt omdat de meeste mensen hun scherm van een grotere afstand van hun ogen bekijken dan wanneer ze een boek of tijdschrift lezen. Hoe langer de kijkafstand, hoe minder leesbrilvermogen nodig is voor comfortabel zicht.

Aan de andere kant, als je een leesbril nodig hebt om naar iets heel dichtbij of heel kleins te kijken (zoals het knippen van je vingernagels of het verwijderen van een splinter van je vinger), dan wil je een sterkere leesbrilkracht dan wat een op leeftijd gebaseerde leesbrilvermogenstabel zou voorspellen.

In de meeste gevallen, wanneer twee leesbrillen even geschikt lijken, kies dan voor de bril met het lagere vermogen. Het kiezen van een leesbril die te sterk is, zal meestal meer ongemakproblemen veroorzaken dan een leesbril die een beetje te zwak is.

En overweeg om meerdere leesbrillen met verschillende krachten aan te schaffen voor verschillende taken voor optimale helderheid en comfort.

Tot slot, voor de beste resultaten, plan een uitgebreid oogonderzoek en vraag uw oogarts om professioneel advies over de beste leesbril (en) voor uw individuele behoeften.

LEES VOLGENDE: Kan een leesbril ooit helpen om afstand te zien?