Oogdruppels worden gebruikt om een breed scala aan aandoeningen te behandelen – van glaucoom en ooginfecties tot allergieën en droge ogen. In veel gevallen zijn oogdruppels essentieel voor het behoud van uw gezichtsvermogen en het beschermen van uw ogen.
Om het grootste voordeel uit oogdruppels te halen, moet je ze op de juiste manier gebruiken. Of je nu één druppel per dag nodig hebt of 10, er is een goede manier en een verkeerde manier om oogdruppels in je ogen te doen.
Uw oogarts of apotheker kan u instructies geven die specifiek zijn voor de voorgeschreven oogdruppels die u nodig heeft. Maar in de meeste gevallen is de juiste techniek voor het aanbrengen van oogdruppels hetzelfde, of u nu recept- of vrij verkrijgbare formules gebruikt die u zonder recept kunt kopen.
Als je niet leert hoe je druppels correct in je ogen kunt plaatsen, kan dit niet alleen het doel van het hebben ervan verslaan, het kan ook duur worden.
Elke keer dat u uw oog mist en meer druppels moet gebruiken dan u zou moeten, kost het u geld – mogelijk veel geld in het geval van sommige voorgeschreven oogdruppels.
Stapsgewijze aanpak voor het inbrengen van oogdruppels
1. Was je handen met water en zeep; droog ze vervolgens af met een schone handdoek.
2. Als u contactlenzen draagt, verwijder deze dan. De enige uitzondering is als u oogdruppels gebruikt die specifiek zijn geformuleerd om uw contacten opnieuw te bevochtigen of als uw arts u heeft geadviseerd om de druppels op deze manier te gebruiken.
3. Verwijder de druppeldop en kijk goed naar de punt om er zeker van te zijn dat deze niet is gebarsten of anderszins beschadigd. Raak de punt niet aan.
4. Ga liggen of kantel je hoofd naar achteren en kijk omhoog naar het plafond. Concentreer je op een punt aan het plafond en houd je oog wijd open.
5. Plaats een of twee vingers op je gezicht ongeveer een centimeter onder je oog; trek voorzichtig naar beneden om een zak te creëren tussen je onderste ooglid en je oogbol.
6. Gebruik je andere hand om de oogdruppelfles vast te houden en richt de punt naar beneden. Je hand op je voorhoofd laten rusten kan helpen om het te stabiliseren.
7. Houd de fles dicht bij je oog (ongeveer een centimeter afstand). Zorg ervoor dat de druppelaar je oog of wimpers niet raakt, omdat dit bacteriën en andere organismen in de oogdruppels in de fles kan introduceren.
8. Knijp lichtjes om één druppel in je onderste deksel te steken.
9. Verwijder je handen van je gezicht, sluit voorzichtig je ogen en kantel je hoofd een paar seconden naar beneden. Probeer niet met je ogen te knipperen, omdat dit een deel van de druppel uit je oog kan dwingen voordat het de kans heeft gehad om te worden geabsorbeerd.
10. Om zoveel mogelijk van de druppel op je oog te houden, druk je lichtjes op de binnenste hoek van je ooglid, naast je neus. Een klein kanaal dat tranen wegvoert van je oog en in je neus bevindt zich hier. Door op dit punt te drukken, sluit u de opening van dit drainagekanaal, waardoor de oogdruppel langer op het oppervlak van uw oog blijft.
Deze techniek minimaliseert ook de grappige smaak die je in je mond kunt krijgen na het aanbrengen van bepaalde oogdruppels.
11. Gebruik een schone tissue om druppels die uit je oog en op je oogleden en gezicht lopen te absorberen en weg te vegen.
12. Als u oogdruppels op beide ogen gebruikt, herhaalt u deze procedure voor het tweede oog.
13. Plaats de dop van de fles terug en schroef deze stevig vast. Veeg nooit de
druppelaar tip met alles, omdat dit de druppels kan besmetten.
14. Was je handen om verdwaalde oogdruppels weg te spoelen.
ZIE GERELATEERD: Oogdruppels: Welk type is geschikt voor u?
Wat te doen als u meer dan één oogdruppel moet gebruiken
Soms kunt u meer dan één type medicinale oogdruppel voorgeschreven krijgen. De uitdaging: als u de druppels te snel achter elkaar aanbrengt, kunnen ze uit het oog druppelen en niet goed worden geabsorbeerd, waardoor het therapeutische effect wordt verminderd.
Als u een tweede oogdruppel in hetzelfde oog moet plaatsen, wacht dan minstens vijf minuten. Dit geeft de tijd om de eerste druppel volledig te absorberen en creëert meer ruimte voor de tweede druppel op het oog.
Als u zowel een medicinale oogdruppel als een bevochtigende oogdruppel op hetzelfde oog gebruikt, geven veel artsen er de voorkeur aan dat u eerst begint met de voorgeschreven (medicinale) oogdruppel en vrij verkrijgbare producten, zoals kunstmatige tranen, bewaart voor later.
ZIE GERELATEERD: Allergie oogdruppels: Verlichting van allergische conjunctivitis
Oefenen met kunsttranen
Als je je niet op je gemak voelt om druppels in je ogen te stoppen, kan een beetje oefening je helpen de taak snel onder de knie te krijgen.
Koop een pakket conserveermiddelvrije kunstmatige tranen om te gebruiken om te oefenen. (Oefen niet met recept oogdruppels – u wilt niet het risico lopen te veel medicijnen te gebruiken.)
Het gebruik van een conserveermiddelvrije formule elimineert het risico dat u allergisch bent voor conserveermiddelen die in veel kunstmatige tranen worden aangetroffen.
Kies ook een product dat is geformuleerd voor milde droge ogen – deze druppels zijn niet zo dik als die gemaakt voor matige of ernstige droge ogen, dus ze zullen geen tijdelijk wazig zicht veroorzaken.
Vraag een vriend om je te coachen terwijl je aan het oefenen bent. Laat ze u in het bijzonder helpen de applicator op de juiste afstand en locatie boven uw oog te plaatsen, zodat de druppels direct op het oppervlak van uw oog vallen of in de ruimte tussen uw oog en uw naar beneden getrokken onderste ooglid.
In minder tijd dan je zou denken, word je een pro in het aanbrengen van oogdruppels.
Het is ook een goed idee om een voorraad conserveermiddelvrije kunstmatige tranen bij de hand te houden. Deze druppels kunnen helpen bij het verlichten van ongemak geassocieerd met computer oogvermoeidheid en zijn rustgevend op andere momenten wanneer uw ogen moe of droog zijn.
Pagina gepubliceerd op woensdag 27 februari 2019