De zon is een levengevende, energieke bron, maar hij veroudert je ook elke dag een beetje. U kunt preventieve maatregelen nemen – zoals het aanbrengen van zonnebrandcrème en het dragen van een zonnebril – om het verouderingsproces te vertragen.
Maar eerst is het belangrijk om te weten hoe de zon veroudering veroorzaakt, hoe een zonnebril je ogen en de omliggende huid beschermt tegen schade door de zon.
Hoe de zon veroudering veroorzaakt
Volgens een recente studie gepubliceerd in het tijdschrift Clinical, Cosmetic and Investigational Dermatology, wordt 80% van de zichtbare tekenen van veroudering veroorzaakt door blootstelling aan de zon, waaronder rimpels, huidlaxiteit en oogaandoeningen met zichtbare bijwerkingen.
RIMPELS: Terwijl je je ogen spant om in fel zonlicht te zien, verdiep je de rimpels rond je ogen. Afgezien van je reactie op de helderheid van de zon, koken de UV-stralen zelf langzaam je huid en bakken de rimpels op hun plaats, waardoor je er ouder uit kunt zien dan je bent.
VERANDERINGEN IN HUIDTEXTUUR: De zon kan de algehele textuur van je huid transformeren. Hoe langer je zonder bescherming in de zon doorbrengt, hoe leerachtiger en ruwer je huid eruit zal zien.
OOGAANDOENINGEN: Als het gaat om schade door de zon, is het niet alleen je huid waar je je zorgen over hoeft te maken. Uw hoornvliezen, die kunnen worden beschouwd als de “huid” die uw oog bedekt, kunnen zonnebrand of langdurige verkleuringen, vervormingen en gezwellen ervaren als gevolg van blootstelling aan de zon.
PTOSIS: Een ander teken van veroudering is een slapte in de huid rond je ogen. Dit wordt ptosis genoemd en hoewel dit een normaal teken van veroudering is, wordt het ernstig verergerd door UV-blootstelling.
PIGMENTATIESTOORNISSEN: Zonnebaden kan zorgen voor een gezond uitziende gloed, daarom is bruinen zo populair geworden. Liggen in de zon of in een UV-lichte zonnebank kan echter leiden tot pigmentatieafwijkingen, met name rond de ogen.
ZIE GERELATEERD: UV en zonnebrillen: hoe u uw ogen kunt beschermen
Hoe zonnebrillen beschermen tegen rimpels
Als je op een heldere dag de zon inloopt en je draagt geen zonnebril, wat doe je dan?
Je zou een hand kunnen opsteken om de zon uit je ogen te blokkeren. U kunt de zonneklep in uw auto laten zakken of proberen in de schaduw te blijven. Maar je eerste reactie wanneer je geconfronteerd wordt met fel licht is waarschijnlijk om te turen.
Hoe meer je scheel kijkt, hoe dieper de groeven in je kraaienpootjes zullen worden en hoe ouder je zult lijken, volgens de American Academy of Dermatology Association. En als je je ergens op probeert te concentreren met verblindend licht in je ogen, zullen je wenkbrauwen groeven, waardoor de rimpels tussen je wenkbrauwen ook worden verdiept.
Als je een zonnebril draagt, hoef je je niet in te spannen om te zien terwijl je buiten bent op een zonnige dag. Je kunt loensen (en wenkbrauwen fronsen in concentratie) vermijden, wat een deel van het verouderingsproces zal helpen vertragen.
Hoe een zonnebril je ogen beschermt tegen schade door de zon
Het zijn niet alleen de tekenen van veroudering op je huid waar je je zorgen over moet maken – wanneer je zonder UV-bescherming in het zonlicht gaat. Je ogen kunnen ook schade door de zon oplopen.
Van hoornvlieszonbrand (fotokeratitis) en staar tot pterygia en pingueculae, de zon kan uw hoornvliezen verbranden en blijvende schade veroorzaken die uw gezichtsvermogen kan verergeren of verouderen.
Zonnebrillen die 100% bescherming bieden tegen UV-stralen (UV 400 genoemd) kunnen uw ogen helpen beschermen tegen schade door de zon.
Als je ervoor wilt zorgen dat de zon niet eens perifere toegang tot je ogen heeft, zoek dan naar een wrap-around zonnebril. De gebogen monturen en lenzen van wraparounds zijn vooral populair bij atleten omdat ze een breder gezichtsveld bieden en tegelijkertijd bescherming bieden tegen de zon.
Pagina gepubliceerd op zondag 9 februari 2020