Moet je het hele jaar door een zonnebril dragen? Ja. De schadelijke ultraviolette (UV) stralen van de zon nemen geen vakantie, ongeacht het seizoen, en uw zonnebril ook niet.
Waarom je het hele jaar door een zonnebril moet dragen
Of je nu de zon kunt zien of wolken de schittering ervan hebben gemaskeerd, ultraviolette stralen kan aanzienlijke schade aan de ogen veroorzaken zonder de juiste bescherming.
Als het gaat om blootstelling aan UV-licht, kunnen gedeeltelijk bewolkte dagen net zo, zo niet meer, schadelijk zijn. Volgens de Wereldgezondheidsorganisatie is 90% van UV-stralen kunnen lichtwolkdekking binnendringen.
Waarom zou je je schaduwen in de buurt houden, ongeacht het seizoen of de weersvoorspelling? Laten we de redenen tellen:
1. Zonbescherming voor activiteiten het hele jaar door, zoals autorijden
Zonnebrillen zijn niet alleen voor langdurige blootstelling aan de zon in de lente en de zomer. Zonnebrillen moeten het hele jaar door deel uitmaken van activiteiten zoals autorijden.
Omdat de voorruit van een auto zeer weinig bescherming biedt tegen UVA-stralen en verblinding, zonnebril tijdens het rijden zorgt voor extra veiligheid voor uw ogen.
Twee soorten zonnebrillen om te overwegen voor het rijden:
Gradiënt lenzen: Gradiëntlenzen zijn getint aan de bovenkant van de lens om de ogen te beschermen tegen veel zonlicht met behoud van comfortabel zicht door het lichtere deel van de lens.
Gepolariseerde zonnebrillen: Gepolariseerde zonnebrillenglazen kunnen verblinding op de weg minimaliseren en helderheid bieden in mistige of gedeeltelijk bewolkte omstandigheden. Opmerking: Gepolariseerde lenzen zijn niet altijd de beste optie om te rijden, omdat deze lenscoating het moeilijk kan maken om LCD-schermen op dashboards te bekijken.
Naast autorijden, moet een zonnebril het hele jaar door worden gedragen tijdens vrijetijdsbesteding en lichaamsbeweging zoals hardlopen, zwemmen en wandelen. Ongeacht het seizoen of je leeftijd, zonnebrillen beschermen je ogen als je buiten bent.
VIND DE BESTE ZONNEBRILLEN VOOR AUTORIJDEN OF UW BUITENACTIVITEITEN: Shop de perfecte tinten in een optiekwinkel bij jou in de buurt of bij een online brillenwinkel.
2. Bescherm uw ogen tegen allergenen, irriterende stoffen
Een zonnebril beschermt je ogen tegen UV-stralen en beschermt je ogen ook tegen de elementen en andere irriterende stoffen.
Heb je je bijvoorbeeld ooit afgevraagd waarom sommige koks een zonnebril dragen tijdens het hakken van uien? Zonnebrillen helpen om een beschermende barrière te bieden tegen het propaanthiol S-oxide dat wordt geproduceerd uit de gehakte groenten, waardoor die tranenreactie in de keuken wordt voorkomen.
Zonnebrillen kunnen op dezelfde manier werken om je ogen het hele jaar door te beschermen tegen elementen, zoals wind, allergenen en puin.
Dus of je last hebt van oogallergieën in het voorjaar of ervaring droge ogen houd vanwege wind of droog winterweer uw zonnebril in de buurt om uw ogen zo helder en comfortabel mogelijk te houden.
ZIE GERELATEERD: Uienbril
3. Help zongerelateerde oogziekten te voorkomen
Het dragen van een zonnebril van hoge kwaliteit kan uw risico op het ontwikkelen van bepaalde oogaandoeningen die verband houden met blootstelling aan UV-stralen verminderen, zoals Staar, maculaire degeneratie, pinguecula en pterygium.
Cataracten zijn de belangrijkste oorzaak van blindheid in de wereld, volgens de Wereldgezondheidsorganisatie, met veel gevallen waarvan wordt aangenomen dat ze worden versterkt door blootstelling aan UVB-stralen.
Maculaire degeneratie kan ook het gevolg zijn van onbeschermde blootstelling aan de zon, samen met pinguecula en pterygium, die geelachtige en verhoogde bulten op het wit van de ogen veroorzaken.
Om uw ogen en de omliggende huid het beste veilig te houden wanneer u tijd buitenshuis doorbrengt, kunt u overwegen om te kiezen voor een zonnebril met omhullende bril of een zonnebril met zijpanelen.
Vooral als u al een recept nodig heeft, is het belangrijk om regelmatig oogonderzoeken bij te houden om ervoor te zorgen dat u het hele jaar door het meeste uit uw zonnebril en andere beschermende brillen haalt.
Waar je op moet letten bij zonnebrillen het hele jaar door
Het kan gek voelen om je zonnebril te dragen tijdens het rijden of joggen op een bewolkte dag, maar ultraviolette stralen kunnen nog steeds een risico vormen. En als u tijdens het allergieseizoen op pad bent, kan uw zonnebril uw ogen beschermen tegen de zon en allergenen.
Dus of de zon nu in de open lucht is of een beetje verstoppertje speelt, het is van vitaal belang om je zicht te beschermen met een goede zonnebril.
Hoe weet je dat je de beste bescherming tegen de zon krijgt in je zonnebril? Voor optimale bescherming raadt het National Eye Institute aan om te dragen zonnebrillen die 99-100% blokkeren van zowel UVA- als UVB-stralen.
ZIET JE ZONNEBRIL ER HET HELE JAAR DOOR GOED UIT? Koop een geweldige zonnebril bij een optiekwinkel bij jou in de buurt of bij een online brillenwinkel.
Pagina gepubliceerd op zondag 22 maart 2020