Hoe drinken je ogen op korte en lange termijn kan beïnvloeden

Thuis
Oogverzorging | Alcohol en je visie

vrouw met alcohol op een wazige achtergrond

Alcohol en je visie

Het effect van alcohol op je ogen en gezichtsvermogen hangt af van vele factoren, waaronder hoeveel, hoe vaak en zelfs wat je drinkt. Het kan zowel visuele effecten op korte als lange termijn hebben, waaronder wazig zicht, dubbelzien en droge ogen. Zelfs af en toe een drankje kan je ogen op sommige manieren beïnvloeden.

Korte termijn effecten van alcohol op de ogen en het gezichtsvermogen

Wanneer u alcohol drinkt, kan uw gezichtsvermogen op verschillende manieren veranderen tijdens en kort na het drinken. Onderzoekers ontdekten bijvoorbeeld dat mensen die hebben gedronken waarschijnlijk afbeeldingen als aantrekkelijker beoordelen, algemeen bekend als het “bierbril” -effect.

Hier zijn enkele andere manieren waarop het drinken van alcohol uw ogen en uw gezichtsvermogen meteen kan beïnvloeden:

Grotere pupillen en zwaar drinken

Het drinken van grote hoeveelheden alcohol kan tijdelijk maar aanzienlijk de grootte van uw pupillen vergroten, hoewel de effecten van persoon tot persoon kunnen variëren.

Kleurstoornissen en drinken

Onderzoek heeft aangetoond dat het kleurenzicht een uur tot twee uur na het drinken van alcohol slechter wordt. Er kunnen ook langetermijneffecten zijn op het kleurenzicht: een studie wees uit dat jonge volwassenen die alcohol drinken, zelfs af en toe, het slechter deden op kleurenzichttests dan degenen die helemaal niet drinken.

Dubbelzien, wazig zien en drinken

Het drinken van alcohol kan dubbelzien (diplopie) veroorzaken. Hoewel dubbelzien door drinken een tijdelijk effect is, is dit slechts een van de redenen dat drinken en rijden zo gevaarlijk kan zijn.

Wazig zien treedt meestal op bij 0,10% alcoholgehalte in het bloed. Het aantal drankjes dat nodig is om op dat niveau te komen, varieert op basis van geslacht, gewicht en andere factoren. Het kan bijvoorbeeld slechts twee drankjes in een uur duren voor een vrouw van 100 pond om wazig zicht te ervaren of tot vijf drankjes in een uur voor een man van 240 pond.

ZIE GERELATEERD: Waarom zou iemands zicht alleen ’s nachts wazig worden?

Droge ogen en drinken

Een grote studie die het effect van alcohol op droge ogen onderzocht, wees uit dat vrouwen een significant hoger risico hebben op het ervaren van droge ogen symptomen na alcoholgebruik in vergelijking met mannen. In feite veroorzaakte het drinken van alcohol geen toename van droge ogen symptomen voor mannen.

Oogbewegingen en drinken

Een studie wees uit dat het hebben van een alcoholgehalte van 0,08% in het bloed (de wettelijke limiet voor autorijden in de meeste staten) verschillende soorten oogbewegingen bij gezonde jonge volwassenen kan beïnvloeden. De aanwezigheid van een specifiek type nystagmus (ritmische onvrijwillige oogbewegingen) kan de politie helpen beslissen of een bestuurder moet worden gearresteerd voor drinken en rijden.

De horizontal gaze nystagmus (HGN) -test is een van de drie belangrijkste nuchterheidstests die de politie gebruikt. In de HGN-test zal de agent de bestuurder vragen om zijn bril af te zetten en een voorwerp met zijn ogen te volgen. De ogen van een persoon die de wettelijke alcohollimiet in het bloed overschrijdt, zullen eerder geneigd zijn om:

  • Stuiteren of schokken tijdens het volgen van een object zoals een vinger of zaklamp

  • Schok voor meer dan een paar seconden terwijl je helemaal naar één kant kijkt

  • Symptomen van nystagmus vertonen wanneer u naar de zijkant kijkt voordat de ogen 45 graden bereiken (ongeveer de locatie van de schouder)

De andere twee belangrijkste nuchterheidstests die de politie gebruikt, zijn de Walk-and-Turn (WAT) -test en de One-Leg-Stand (OLS) -test. Deze tests omvatten het lopen in een rechte lijn en het staan op één been.

Oogtrekkingen en drinken

Een of beide van uw ogen kunnen trillen tijdens of na het drinken van alcohol. Hoewel er veel oorzaken zijn van oogtrekkingen, kan het verstandig zijn om een tijdje te stoppen met drinken als je een oogtrekking ontwikkelt die mogelijk alcoholgerelateerd is.

Slecht nachtzicht en drinken

Een Tijdschrift voor Oogheelkunde onderzoek wees uit dat nachtzicht erger wordt na het drinken bij zowel mannen als vrouwen. Hoe meer alcohol de proefpersonen dronken, hoe slechter hun zicht werd onder omstandigheden met weinig licht. Ze zagen halo’s en starbursts, hadden moeite met het zien van contrast en ervoeren een langere hersteltijd nadat een helder licht in hun ogen werd geschenen.

ZIE GERELATEERD: Glazige ogen

De langetermijneffecten van alcohol op uw ogen en gezichtsvermogen

Alcohol kan ook uw gezichtsvermogen op de lange termijn beïnvloeden, verder gaan dan tijdelijke symptomen om uw kans op het ontwikkelen van ernstige oogaandoeningen te beïnvloeden.

Alcohol en staar

Het risico op het ontwikkelen van leeftijdsgebonden cataract verandert op basis van de hoeveelheid alcohol a persoon drinkt. Een Optometrie en Vision Science studie wees uit dat matig drinken een beschermend effect kan hebben tegen cataract. De studie vond ook een verhoogd risico op het ontwikkelen van cataract bij zware drinkers – degenen die meer dan twee drankjes (20 gram alcohol) per dag dronken.

Een grote longitudinale studie gepubliceerd in 2021 toonde op dezelfde manier een verband aan tussen laag tot matig wijn drinken en een lager risico op het ontwikkelen van cataracten waarvoor een operatie nodig was.

Alcohol en maculaire degeneratie

Er kan een verband zijn tussen verhoogd alcoholgebruik en geografische atrofie, een vorm van gevorderde leeftijdsgebonden maculaire degeneratie (AMD). Het simpelweg verminderen van de alcoholinname is echter mogelijk niet voldoende om geografische atrofie te voorkomen. Er is meer onderzoek nodig naar het onderwerp.

Alcoholgerelateerde leverziekte

Chronisch alcoholisme kan leiden tot leverschade en uiteindelijk alcoholgerelateerde leverziekte (of ALD). Een van de meest opvallende tekenen van ALD is geelzucht, wat een vergeling van de ogen en de huid is. Soorten ALD omvatten alcoholgerelateerde cirrose, alcoholische hepatitis en alcoholgerelateerde steatohepatitis.

Alcohol en migraine

Alcohol kan bij sommige mensen een onmiddellijke migraine veroorzaken of later een “katermigraine” veroorzaken, volgens de American Migraine Foundation.

Rode wijn is een van de meest gemelde migraine-triggers, maar onderzoekers moeten nog precies begrijpen wat het is over rode wijn die hoofdpijn veroorzaakt. Verder onderzoek is nodig.

De AMF stelt dat het ok kan zijn om af en toe een klein drankje (ongeveer 5 gram) te drinken als dit geen migraine veroorzaakt.

Alcohol en optische neuropathie

Er zijn twee soorten optische neuropathie: toxisch (veroorzaakt door een schadelijke stof) en nutritioneel (veroorzaakt door voedingstekorten). Optische neuropathie is een algemene term voor schade aan de oogzenuw, die het oog en de hersenen verbindt. Het draagt informatie tussen hen en speelt een belangrijke rol in het zicht.

Symptomen van optische neuropathie kunnen zijn:

Casual drinken veroorzaakt waarschijnlijk geen toxische optische neuropathie. Maar langdurig alcoholisme kunnen voedingstekorten (zoals B12- en folaattekort) en darmabsorptieproblemen veroorzaken. Beide kunnen leiden tot de ontwikkeling van nutritionele optische neuropathie in de loop van de tijd.

Raadpleeg uw oogarts

Als u oogproblemen heeft waarvan u zich zorgen maakt dat deze verband houden met drinken, neem dan contact op met uw oogarts. Ze kunnen een uitgebreid oogonderzoek doen om te zoeken naar tekenen van cataract, maculaire degeneratie en andere problemen.

Ze kunnen u ook wijzen op middelen om u te helpen bezuinigen of stoppen met drinken om u te helpen de gezondheid van uw ogen en uw algehele welzijn te verbeteren.