Het krijgen van puin in je oog is een onaangename, ongemakkelijke ervaring, zij het een veel voorkomende. De meeste mensen zullen dit op een bepaald moment in hun leven meemaken – als dit je overkomt, wil je weten hoe je dat vreemde lichaam zo snel en veilig mogelijk uit je oog kunt krijgen.
Meer leren over de juiste hulpmiddelen om bij de hand te hebben, evenals enkele aanbevolen technieken (oogbeweging, het oog uitspoelen met zoutoplossingdruppels, enz.), Zal u helpen vreemde voorwerpen te verwijderen en een gevoel van comfort te herwinnen.
Hoe krijg je iets uit je oog: Handige hulpmiddelen
Er zijn een paar basistechnieken om in gedachten te houden wanneer je iets uit je oog probeert te krijgen, of dat object nu zichtbaar of onzichtbaar is. Maar eerst wil je wat huishoudelijke artikelen en commerciële producten (zoals oogdruppels) klaar hebben staan. Deze vormen uw toolkit en helpen het proces van het verwijderen van deeltjes uit uw oog te versnellen.
Maak je toolkit klaar
Het klinkt misschien een uitdaging om jezelf voor te bereiden wanneer je onder stress staat en ongemak ervaart, maar als je sommige (of alle) van deze hulpmiddelen bij de hand hebt, kun je een voorwerp uit je oog verwijderen:
-
Reinig, droge handen (gebruik water en zeep en zorg ervoor dat u uw handen droogt met een pluisvrije doek om te voorkomen dat u meer vreemde voorwerpen in uw oog krijgt).
-
Een wattenstaafje bevochtigd met zoutoplossing of oogdruppels (een schone, pluisvrije, bevochtigde doek is ook acceptabel).
-
Een spiegel.
-
Felle verlichting (bij voorkeur natuurlijk licht als je overdag hulp nodig hebt).
-
Een oogdouchebeker.
-
Zoutoplossing of oogdruppels.
-
Een vriend (als er een beschikbaar is) om je te helpen.
Elk van deze kan je helpen om van dat vervelende puin in je oog af te komen, maar als iemand je helpt, kan het zeker een beetje minder moeilijk worden.
Hoe u een zichtbaar object uit uw oog kunt verwijderen
Het is gemakkelijker om iets uit je oog te verwijderen als je het kunt zien. Begin met voor een spiegel te gaan staan in een fel verlichte ruimte. Gebruik voorzichtig uw duim en wijsvinger om het aangedane oog iets te openen.
Plaats je wijsvinger op je wenkbrauwlijn en je duim net onder je onderooglid om je oog een beetje open te strekken. Dit geeft u een betere blik op uw oog, waardoor u kunt identificeren of het puin zich op uw hoornvlies bevindt (het heldere vooroppervlak van de oogbol, gelegen voor de iris en pupil) of de sclera. De sclera is het witte deel van het oog.
Het idee is om het deeltje op je oog te kunnen zien, zodat je het kunt verwijderen. Zodra u het ziet, neemt u het wattenstaafje en raakt u het voorzichtig aan het object om het te verwijderen.
Veel mensen zijn echter extreem gevoelig voor alles wat in de buurt van hun ogen is en kunnen hun ogen instinctief sluiten wanneer ze deze methode proberen. In dit soort gevallen is het misschien het beste om een vriend te bellen voor hulp.
Een andere optie is om oogdruppels of zoutoplossing te gebruiken om in het open oog te druppelen. Het toevoegen van vocht helpt om je ogen meer te laten tranen. Het produceren van tranen kan voldoende vloeistof creëren om het object op natuurlijke wijze uit je oog te knipperen.
Gebruik een of meer van deze methoden om een zichtbaar object op het oppervlak van uw oog te verwijderen. De meeste van deze methoden kunnen ook nuttig zijn bij het verwijderen van dingen die u niet op het oogoppervlak kunt zien.
Hoe krijg je iets uit je bovenooglid
Wanneer er iets onder je bovenste ooglid vastzit, rek je het bovenste ooglid voorzichtig over het onderste ooglid en draai je je ogen om te proberen het puin los te maken. Je kunt je ogen ook zijwaarts bewegen als het draaien ervan niet werkt.
Uw oogbewegingen zullen helpen het object naar een zichtbare plaats op uw oog te verplaatsen. Zodra u ziet wat uw oog irriteert, kunt u een van de bovengenoemde methoden volgen om het te verwijderen.
Oogwasbekers, die je bij de meeste drogisterijen kunt vinden, zijn ook een handige manier om items uit de ogen te spoelen. Plaats het aangegeven uiteinde van de beker over het hele oog. Zorg ervoor dat u zich redelijk comfortabel voelt bij het vullen van de beker met een oogveilige oplossing of oogdruppels voordat u vreemde voorwerpen wegspoelt.
Als je nog geen oogwasbeker hebt, zorg er dan voor dat je deze aan je boodschappenlijstje toevoegt, zodat je er een klaar hebt als je hem in de toekomst nodig hebt.
Hoe een voorwerp te verwijderen dat vastzit onder het onderste ooglid
Het wegwerken van puin dat zich onder het onderste ooglid verbergt, omvat vergelijkbare acties als de bovenstaande methoden.
Je wilt beginnen met je vinger op de huid onder je onderooglid te plaatsen en (voorzichtig) naar beneden te strekken. Kijk vervolgens naar beneden terwijl u het onderste ooglid snel loslaat van zijn uitgerekte positieition. Herhaal dit totdat u de vreemde stof kunt uitwerpen.
Als u hiermee niet de gewenste resultaten krijgt, kunt u de andere vermelde technieken proberen, waaronder:
-
Oogdruppels gebruiken om je oog te spoelen.
-
Je ogen spoelen met een oogwasbeker.
Wil je weten hoe je iets uit je ooghoek krijgt? U kunt ook een van deze methoden voor dat scenario proberen. Houd er rekening mee dat het essentieel is om uw ogen te bewegen en te knipperen tijdens het spoelen met zoutoplossing of oogdruppels.
De “don’ts” van hoe je iets uit je oog kunt krijgen
Je gezichtsvermogen is een van je meest kritische zintuigen wanneer je je in de wereld beweegt. Als uw zicht wazig of beschadigd is, kan het leven uitdagender worden. Daarom is het belangrijk om altijd je ogen en je zicht te beschermen – zelfs als je net een heel klein voorwerp uit je oog verwijdert.
Als het gaat om het krijgen van puin uit je oog, zijn er zeker enkele dingen die je nooit moet doen, omdat ze schade kunnen veroorzaken of tot infectie kunnen leiden.
-
Gebruik geen kraanwater om uw ogen te spoelen.
-
Gebruik uw vinger niet om een voorwerp uit uw oog te verwijderen.
-
Vermijd het om je handen naar je gezicht te brengen, tenzij je ze hebt gedesinfecteerd.
-
Wrijf niet in je ogen, omdat dit mogelijk kan leiden tot een schaafwond van het hoornvlies (gekrabd oog).
-
Geen paniek. Probeer in een staat van rust te komen, waar je je op je gemak voelt om de situatie op te lossen.
-
Rijd niet als uw zicht te ernstig is aangetast.
Wees altijd voorzichtig en was altijd eerst je handen als je iets uit je oog moet verwijderen. Dit zal u helpen om onaangename infecties te voorkomen, waaronder conjunctivitis (roze oog), styes en keratitis.
Natuurlijk kunnen ooginfecties zich ontwikkelen, ongeacht de toestand van uw handen, maar er is nog steeds een hoger risico wanneer uw handen vuil zijn – maak van handen wassen een prioriteit om uw gezichtsvermogen te beschermen.
ZIE GERELATEERD: Wat gebeurt er als je glittermake-up in je oog krijgt?
Wanneer medische hulp zoeken
Als geen van uw inspanningen om puin uit uw oog te verwijderen werkt, is het tijd om een expert te raadplegen. Medische hulp is raadzaam wanneer:
-
Je voelt je ongemakkelijk en vermoedt dat het voorwerp nog in je oog zit.
-
Roodheid in het oog lijkt na enkele uren niet te verbeteren.
-
Je oog voelt alsof het tranen of krassen op het oppervlak heeft die niet lijken te verbeteren.
-
Oogontsteking ontwikkelt zich.
-
Je zicht wordt negatief beïnvloed.
Hoewel het gebruikelijk is dat het oog enige tijd rood blijft na het verwijderen van een vreemd voorwerp, is het niet normaal dat de roodheid langer dan een paar uur blijft. Als dit het geval is, bezoek dan een oogarts die u kan onderzoeken en enige verlichting kan bieden.
Evenzo, als u na een paar uur pijn ervaart (of als de pijn erger wordt), kan een arts of optometrist helpen.
LEES VERDER: Het voelt alsof er iets in mijn oog zit
Pagina gepubliceerd op woensdag 3 maart 2021