Er zijn een paar redenen waarom iemands zicht er ’s nachts wazig uit kan zien. Een fenomeen dat nachtbijziendheid wordt genoemd – een tijdelijk type bijziendheid – is de meest voorkomende oorzaak van wazig zicht dat alleen ’s nachts lijkt te gebeuren.
Wat is nachtbijziendheid?
Nachtbijziendheid is bijziendheid die alleen merkbaar is bij weinig licht. Het is een veel voorkomend probleem – een studie van professionele chauffeurs toonde aan dat een op de vier (ongeveer 25%) een bepaald niveau van nachtelijke bijziendheid had. De gemiddelde leeftijd van die chauffeurs was 21 jaar.
Dezelfde studie suggereerde dat nachtelijke bijziendheid ook de veiligheid kan beïnvloeden: bestuurders hadden meer kans om ’s nachts een ongeluk te krijgen als ze een bepaald niveau van wazig zicht bij weinig licht ervoeren.
Onderzoekers weten niet precies waarom nachtbijziendheid optreedt, maar er zijn twee hoofdtheorieën:
Mogelijke oorzaak: Ongecorrigeerde bijziendheid
Sommige mensen denken dat het gebeurt wanneer mensen al “gewone” bijziendheid hebben die nog niet is gecorrigeerd.
Omdat de pupillen van de ogen ’s nachts breder openen om meer licht binnen te laten, neemt de onscherpte toe en worden de effecten van bijziendheid veel meer uitgesproken. Maar als de leerlingen in het daglicht weer kleiner worden, verdwijnt het vervagingsprobleem en lijkt het niet langer problematisch.
Mogelijke oorzaak: Gebrek aan scherpstelvermogen in het donker
De andere theorie is dat de ogen minder snel correct scherpstellen in het donker, of als reactie op bepaalde beelden in het donker. Dit zorgt ervoor dat de ogen hun focus op een kortere afstand zetten met een meer bijziend bereik van helderheid.
Als je denkt dat je nachtbijziendheid hebt, plan dan een oogonderzoek in. U kunt bijziendheid hebben, wat heel vaak voorkomt en meestal gemakkelijk te corrigeren is. Door je bijziendheid te corrigeren, kun je het wazige zicht dat je ’s nachts ervaart verbeteren (of verwijderen).
Kan iets anders ’s nachts wazig of verminderd zicht veroorzaken?
Verschillende dingen kunnen ervoor zorgen dat uw nachtzicht over het algemeen slechter wordt. Hoewel nachtbijziendheid het kan doen lijken alsof alleen uw afstandszicht ’s nachts wazig is, maken sommige dingen alles moeilijker te zien bij weinig licht.
Oorzaken van algemene nachtblindheid (nyctalopie) zijn onder meer:
-
Glaucoom– Omdat glaucoom het perifere zicht van een persoon vermindert, wordt hun nachtzicht ook beïnvloed. Veel mensen met gevorderd glaucoom kiezen ervoor om ’s nachts te stoppen met autorijden vanwege hun moeite met zien in het donker. Dit verergert naarmate het centrale zicht ook begint te verslechteren.
-
Staar – Achter elke pupil bevindt zich een ovaalvormige structuur die een lens dat helpt je te focussen op objecten. Een vertroebeling van deze lens, een cataract genaamd, komt relatief vaak voor naarmate mensen ouder worden. Verminderd nachtzicht is een van de symptomen van cataract.
-
Veroudering – Ogen ondergaan een paar veranderingen naarmate mensen ouder worden. De pupillen krimpen en laten minder licht binnen en de ogen worden droger, wat leidt tot verminderde visuele helderheid. Beide kunnen het moeilijker maken om in het donker te zien.
-
Suikerziekte Deze wijdverspreide aandoening kan leiden tot diabetische retinopathie wanneer het niet goed genoeg wordt gecontroleerd. Dit veroorzaakt veranderingen in de bloedvaten langs het netvlies en kan leiden tot slecht nachtzicht en uiteindelijk verlies van het gezichtsvermogen.
-
Retinitis pigmentosa | – Verslechtering van het nachtzicht is een van de eerste tekenen van deze genetische ziekte. De aandoening is zeldzaam en treft tussen de 1 op de 3.500 en 1 op de 4.000 mensen.
-
Vitamine A-tekort – Nachtblindheid is een van de eerste tekenen van vitamine A-tekort (VAD), een van de belangrijkste oorzaken van blindheid in de wereld. Nachtelijke valpartijen, onhandigheid en moeite met autorijden kunnen ook wijzen op lage niveaus van vitamine A.
-
Blootstelling aan fel licht voordat u in het donker bent – Als je wordt blootgesteld aan fel licht vlak voordat je in een donkere ruimte stapt, kun je een vertraging in ‘donkere aanpassing’ ervaren. Een voorbeeld hiervan is het gaan van een heldere zonnige parkeerplaats naar een slecht verlichte bioscoop. Het kan je ogen 20 tot 30 minuten kosten om zich aan te passen, afhankelijk van hoe helder het buiten was in vergelijking met het donkere theater. Een ander voorbeeld is het gebruik van een cameraflitser om een foto te maken in een donkere kamer.
LEES VERDER: Zal het eten van wortels bijziendheid helpen?
Pagina gepubliceerd op dinsdag 15 maart 2022
Medisch beoordeeld op zaterdag 12 februari 2022