-
Oogverwijding: wat niet te doen na
-
Hoe oogverwijding sneller te laten verdwijnen
Wat moet je niet doen nadat je je ogen hebt laten verwijden?
Uw zicht zal wazig zijn en gevoeliger voor licht van de verwijdende oogdruppels, dus autorijden is een van de dingen die u moet vermijden.
Draag daarom een zonnebril en vraag een geliefde of vriend om je naar huis te rijden als je ogen verwijd zijn als onderdeel van je oogonderzoek.
Oogverwijding: wat niet te doen na
Naast het vermijden van autorijden, zijn andere voorzorgsmaatregelen die u moet nemen nadat uw ogen zijn verwijd:
-
Hang niet rond in de zon: Je moet nooit direct naar de zon kijken, omdat dit je ogen kan beschadigen. Na verwijding is dit nog belangrijker om te onthouden. Meestal zullen uw pupillen automatisch vernauwen (kleiner worden) in zonlicht om UV-schade minder waarschijnlijk te maken. Maar na een verwijd oogonderzoek kunnen je ogen dit natuurlijke zelfverdedigingsmechanisme niet uitvoeren.
-
Staar niet naar digitale schermen: Blauw licht dat wordt uitgezonden door elektronische schermen kan bijdragen aan digitale vermoeidheid van de ogen. Totdat uw pupillen na verwijding weer normaal worden, beperkt u uw schermtijd en blootstelling aan blauw licht om ongemak te voorkomen.
-
Probeer geen kleine lettertypen te lezen: Na oogverwijding zal uw zicht wazig zijn. Hoewel het mogelijk is om kleine tekst in een boek of op uw telefoon te lezen, kan het effect om op dit moment duidelijk te zien vermoeide ogen, vermoeidheid en hoofdpijn veroorzaken.
| Oogverwijding is niet zo eng als je denkt. Dat beloven we!
Als u een verwijd oogonderzoek nodig heeft, plan dan een afspraak met een oogarts. Vergeet alleen niet om een zonnebril te dragen en een maatje mee te nemen die je daarna naar huis kan rijden. En maak je geen zorgen. Je ogen zullen een paar uur na je verwijding gevoeliger zijn voor fel licht. Maar anders is alles binnen de kortste keren weer normaal en kun je jezelf een schouderklopje geven voor het goed verzorgen van je ogen en zicht! |
Hoe oogverwijding sneller te laten verdwijnen
Hoewel er speciale oogdruppels bestaan die uw verwijding kunnen verminderen, worden ze vaak niet aanbevolen door oogartsen. De gezondste keuze is om te doen wat je kunt om de tijd dat je pupillen verwijd zijn beter beheersbaar te maken.
U kunt het ongemak van het verwijden van uw pupillen verlichten door:
-
Een geliefde je na je afspraak naar huis laten rijden
-
Het dragen van een zonnebril als je tijd buiten en op de rit naar huis doorbrengt
-
Je tijd in de zon zoveel mogelijk beperken
-
Het dragen van een blauwlichtbeschermingsbril bij het bekijken van digitale schermen
-
De helderheid van uw digitale schermen zoveel mogelijk dimmen
-
Een leesbril gebruiken terwijl je pupillen verwijd zijn
Vanaf het moment dat uw pupilverwijding een piek heeft bereikt, kan het tussen de vier en zes uur duren voordat uw pupillen terugkeren naar hun normale grootte. U kunt zelfs langere perioden van pupilverwijding ervaren, afhankelijk van uw leeftijd, oogkleur en voorgeschreven medicijnen.
Hoewel oogverwijding misschien meer moeite lijkt dan het waard is, is dit deel van uw oogonderzoek van vitaal belang om een volledig begrip te krijgen van de gezondheid van uw ogen. Het is onhandig, maar na een paar uur kan het leven weer normaal worden.
Pagina gepubliceerd op maandag 13 april 2020