Een over het hoofd geziene reden waarom uw kind hoofdpijn kan blijven krijgen

Thuis
Voorwaarden | Kinderen en hoofdpijn

jonge jongen met hoofdpijn

Frequente hoofdpijn bij kinderen

Hoofdpijnklachten van kinderen zijn meestal niets om je zorgen over te maken. Vaak zorgt rehydratatie, rust en wat medicijnen voor de pijn. Maar als uw kind vaak hoofdpijn heeft, plan dan een bezoek aan de oogarts. Bijziendheid kan een over het hoofd geziene reden zijn voor frequente hoofdpijn bij kinderen.

Wat veroorzaakt hoofdpijn bij kinderen?

Gelukkig is hoofdpijn bij kinderen meestal niet het gevolg van een ernstig medisch probleem. Veel voorkomende redenen voor hoofdpijn bij kinderen zijn:

Zorg ervoor dat je kind voldoende water drinkt, regelmatig slaapt en geen allergieën of een infectie heeft. Ongecorrigeerde bijziendheid (bijziendheid) en andere problemen met het gezichtsvermogen zijn een vaak over het hoofd geziene oorzaak van frequente hoofdpijn bij kinderen. Daarom is het ook erg belangrijk om uw kind te laten evalueren op zichtproblemen die zich mogelijk hebben ontwikkeld sinds hun laatste oogonderzoek.

Als de hoofdpijn van uw kind aanhoudt, moeten ze worden geëvalueerd door een kinderarts. Ernstige onderliggende gezondheidsproblemen, hoewel zeldzaam, kunnen soms frequente hoofdpijn veroorzaken.

Wat zijn veel voorkomende tekenen van visusgerelateerde hoofdpijn?

Hoofdpijn kan worden gevoeld als druk of compressie in het hoofd. Ze kunnen doffe of scherpe en kloppende pijn veroorzaken. Hoofdpijn veroorzaakt door problemen met het gezichtsvermogen heeft een aantal duidelijke kenmerken. Deze soorten hoofdpijn vaak:

Welke zichtproblemen kunnen hoofdpijn veroorzaken?

Zichtproblemen zoals refractiefouten en binoculaire zichtstoornissen kunnen hoofdpijn bij kinderen veroorzaken. Binoculair zicht vereist dat de ogen samenwerken om zich op een object te concentreren. Een brekingsfout is wanneer de ogen een beeld niet duidelijk kunnen scherpstellen. Soorten refractiefouten zijn astigmatisme, verziendheid en bijziendheid.

Bijziendheid is de meest voorkomende brekingsfout bij kinderen. Recente studies hebben aangetoond dat bijziendheid voorkomt bij bijna de helft van alle schoolgaande kinderen.

Gezien de hoge percentages van bijziendheid in deze leeftijdsgroep, mag de mogelijkheid dat hoofdpijn kan worden veroorzaakt door ongecorrigeerde bijziendheid niet over het hoofd worden gezien.

Dus zelfs als uw kind momenteel geen bril nodig heeft, is het belangrijk om de jaarlijkse oogonderzoeken bij te houden om te controleren op bijziendheid. Dit is nog belangrijker als uw kind klaagt over frequente hoofdpijn.

Wat is bijziendheid?

Bijziendheid wordt soms bijziendheid genoemd. Bijziendheid bij kinderen is meestal te wijten aan het feit dat de oogbol te lang is. Dit wordt axiale bijziendheid genoemd. Wanneer de oogbol te lang is, komen lichtstralen die het oog binnenkomen tot een focus voor het netvlies, waardoor wazig zicht op afstand ontstaat.

Er is een trend van verhoogde percentages van bijziendheid in de VS en over de hele wereld. Volgens de American Optometric Association treft bijziendheid bijna een op de drie Amerikanen. De toename van bijziendheid is vooral significant bij schoolgaande kinderen.

Hoe veroorzaakt ongecorrigeerde bijziendheid vermoeide ogen en hoofdpijn?

Bijziendheid kan het voor een kind moeilijk maken om omringende mensen en objecten te zien. Het kan ook leiden tot problemen bij het beoordelen van afstand.

Helder binoculair zicht (zicht vanuit beide ogen) geeft belangrijke aanwijzingen voor de hersenen over onze omgeving. Wanneer we naar een object kijken, wordt het beeld van elk oog naar de hersenen gestuurd om te worden verwerkt. Wanneer het beeld in een of beide ogen wazig is, kan er moeite zijn met dieptewaarneming en visuele verwerking.

Een gebrek aan helder zicht in beide ogen kan vermoeidheid van de ogen veroorzaken en hoofdpijn veroorzaken. In sommige gevallen kan een groot verschil in brekingsfout ervoor zorgen dat de hersenen het beeld van elk oog van hetzelfde object als een andere grootte waarnemen. Dit kan vermoeidheid van de ogen, duizeligheid en desoriëntatie veroorzaken, maar ook een mogelijke oorzaak van hoofdpijn zijn.

Hoe zijn vermoeide ogen en hoofdpijn gerelateerd?

Oogongemakken, hoofdpijn en wazig zicht kunnen allemaal symptomen zijn van vermoeide ogen veroorzaakt door ongecorrigeerde refractiefouten. Hoofdpijn en vermoeide ogen verergeren vaak naarmate de dag vordert en als kind moe wordt. Naast wazig zicht kunnen symptomen van vermoeide ogen zijn:

Kinderen lopen het risico op hoofdpijn door vermoeide ogen. Ze realiseren zich vaak niet dat hun zicht niet zo duidelijk is als het zou moeten zijn en beschouwen vermoeide ogen als normaal. De resulterende hoofdpijn kan ’s avonds erger zijn nadat ze de dag hebben doorgebracht met het proberen te omgaan met wazig zicht. Deze hoofdpijn wordt geleidelijk chronisch.

Hoe beïnvloeden hoofdpijn en ongecorrigeerde bijziendheid een kind?

Naast het ervaren van hoofdpijn door vermoeide ogen, kan een kind hoofdpijn ontwikkelen door de emotionele stress cagebruikt door ongecorrigeerde bijziendheid. Een onvermogen om hun klaslokaal of omgeving duidelijk te zien, heeft een negatieve invloed op veel aspecten van het leven van een kind. Sommige studies hebben zelfs aangetoond dat adolescenten met bijziendheid de angst hebben verhoogd.

Kinderen hebben een duidelijk zicht op afstand nodig om in een klaslokaal te leren, hun vrienden in de cafetaria te herkennen en goed te presteren in sport- en naschoolse activiteiten. Als kinderen niet duidelijk kunnen zien, kunnen ze schoolwerk en sport of zelfs tijd met vrienden gaan vermijden vanwege de stress van het navigeren door het leven met wazig zicht.

Met andere woorden, frequente hoofdpijn en slecht zicht door ongecorrigeerde bijziendheid kunnen leiden tot ontwikkelings-, sociale en academische uitdagingen bij kinderen. In sommige gevallen kan ongecorrigeerde refractiefout bij jonge kinderen zelfs leiden tot langdurige problemen met het gezichtsvermogen, zoals amblyopie.

Hoe vaak komt bijziendheid voor bij kinderen?

Bijziendheid begint meestal tijdens de schooljaren en ontwikkelt zich meestal tussen de leeftijd van 8-10 jaar. Het is meestal te wijten aan het feit dat de oogbol te lang groeit. De meeste gevallen van bijziendheid stabiliseren op de leeftijd van 15 tot 20 jaar.

Een recente studie wees uit dat ongeveer 42% van de schoolkinderen bijziendheid had. Specifiek bleek uit deze studie dat ongeveer 15% van de kinderen tussen 5 en 7 jaar bijziendheid had. Op de leeftijd van 17 tot 19 jaar had 59% van de kinderen bijziendheid.

Kinderen realiseren zich misschien niet dat hun wazige zicht niet normaal is. Vooral jongere kinderen hebben misschien geen ander referentiepunt. In plaats van uit te drukken dat ze niet goed kunnen zien, kunnen ze hoofdpijn, stress en verminderde academische prestaties ervaren.

Wat kan ik doen om mijn kind te helpen?

Ongecorrigeerde bijziendheid kan normale taken moeilijk maken voor een kind. Hoofdpijn geassocieerd met bijziendheid kan interfereren met het vermogen van een kind om uit te blinken op school en sport. Bijziendheid en hoofdpijn kunnen zelfs de algehele kwaliteit van het leven van een kind verminderen.

Het is van cruciaal belang om een oogonderzoek niet uit te stellen om te bepalen of frequente hoofdpijn kan optreden als gevolg van problemen met het gezichtsvermogen, zoals bijziendheid. Een uitgebreid oogonderzoek met een oogarts is noodzakelijk om bijziendheid op te sporen en te corrigeren.

Bovendien kunnen de volgende levensstijlfactoren de algehele gezondheid van het oog verbeteren en ook de frequentie van hoofdpijn verminderen:

  • Overdag meer tijd buitenshuis doorbrengen (onderzoek toont aan dat dit de progressie van bijziendheid kan vertragen)

  • Visuele pauzes nemen tijdens lange perioden in de buurt van het werk

  • Een gezond dieet eten dat rijk is aan groenten en fruit

  • Gehydrateerd blijven

  • Voldoende slaap

  • Omgaan met stress

Als uw kind bijziendheid heeft, vraag dan uw arts of ze baat hebben bij strategieën die de progressie van bijziendheid kunnen vertragen. Een aantal onderzoeken hebben aangetoond dat verschillende opties effectief kunnen zijn bij het vertragen van de progressie van bijziendheid, waaronder:

Dus als uw kind klaagt over frequente hoofdpijn, zijn er verschillende stappen die u kunt nemen. Pas hun levensstijl aan om ervoor te zorgen dat ze voldoende slaap, hydratatie, voeding en buitenoefeningen krijgen. Als de hoofdpijn aanhoudt, laat ze dan evalueren door een arts om iets ernstigs uit te sluiten.

En zorg ervoor dat u een oogonderzoek plant om ze te laten evalueren op oog- en zichtproblemen zoals bijziendheid. Het bijhouden van jaarlijkse oogonderzoeken is een belangrijk onderdeel van het helpen van uw kind om helder zicht te behouden en hoofdpijnvrij te blijven.