Hoofdpijn is een veel voorkomend probleem dat ervoor kan zorgen dat u werk, school of levensgebeurtenissen mist. Hoofdpijn kan worden veroorzaakt door ongecorrigeerde zichtproblemen en sommige soorten hoofdpijn kunnen uw ogen beïnvloeden.
Een hoofdpijn kan aanvoelen als gegeneraliseerde pijn over het hele hoofd, aan één kant van het hoofd, bovenop het hoofd, op het voorhoofd of achter de ogen. Hoofdpijnpijn kan dof, kloppend of scherp aanvoelen. Hoofdpijn komt vaak voor: bijna de helft van alle volwassenen heeft er het afgelopen jaar minstens één gehad.
Lees meer over veelvoorkomende soorten hoofdpijn, samen met oorzaken, symptomen, diagnose, behandeling en hoe sommige soorten hoofdpijn de ogen kunnen beïnvloeden.
Hoofdpijn oorzaken
Sommige soorten hoofdpijn hebben geen bekende oorzaak, terwijl andere dat wel hebben. Hoofdpijn kan worden veroorzaakt door een breed scala aan factoren, van allergieën tot medicijnen tot vermoeide ogen.
Het komt niet vaak voor, maar hoofdpijn kan worden veroorzaakt door een ernstig onderliggend probleem. Een gedeeltelijke lijst van hoofdpijnoorzaken omvat:
-
Acute sinusinfectie
-
Aneurysma
-
Hersentumor
-
Hoofdtrauma
-
Hormonale onbalans
-
Overmatig gebruik van medicatie
-
Seizoensgebonden allergieën
-
Stress of spanning
-
Ongecorrigeerde zichtproblemen
-
Onbehandelde hoge bloeddruk
Sommige soorten hoofdpijn zonder definitieve oorzaak, zoals migraine, kunnen worden veroorzaakt door een trigger. Veel voorkomende migraine-triggers zijn alcohol, specifieke voedingsmiddelen, slaapproblemen of stress.
Primaire en secundaire hoofdpijn
Er zijn twee hoofdcategorieën hoofdpijn: primaire hoofdpijn en secundaire hoofdpijn.
Primaire hoofdpijn
Primaire hoofdpijn is hoofdpijn die niet wordt veroorzaakt door een ander gezondheidsprobleem. De oorzaak van primaire hoofdpijn is niet altijd bekend, maar genetica kan een rol spelen en “triggers” kunnen hoofdpijn veroorzaken.
Drie van de meest voorkomende vormen van primaire hoofdpijn zijn clusterhoofdpijn, migraine en spanningshoofdpijn.
Secundaire hoofdpijn
Secundaire hoofdpijn is hoofdpijn die wordt veroorzaakt door een onderliggend gezondheidsprobleem zoals een allergie, ziekte, overmatig gebruik van hoofdpijnmedicatie of ernstig medisch probleem, zoals een aneurysma. Er zijn veel soorten secundaire hoofdpijn. (Zie onze hoofdpijngrafiek hieronder voor meer informatie over soorten hoofdpijn.)
Soorten hoofdpijn
Dit zijn enkele van de meest voorkomende vormen van hoofdpijn, samen met hun oorzaken, symptomen, behandeling en preventie.
Clusterhoofdpijn
Clusterhoofdpijn komt meestal voor bij mannen van 20 tot 50 jaar. Ze kunnen dagelijks weken of maanden voorkomen en dan een jaar of langer verdwijnen. Clusterhoofdpijn is in verband gebracht met zwaar drinken en roken.
-
Oorzaken – Het is niet precies bekend wat clusterhoofdpijn veroorzaakt.
-
Symptomen – Ernstige pijn rond de ogen, tranende ogen, verstopte neus en een blozende gezicht. Pijn komt vaak op tijdens de slaap.
-
Behandeling – Zuurstof en verschillende voorgeschreven medicijnen kunnen worden gebruikt om clusterhoofdpijn te behandelen.
-
Preventie – Voorgeschreven medicijnen zoals calciumantagonisten, lithium en steroïden kunnen worden gebruikt om clusterhoofdpijn te voorkomen.
Migraine hoofdpijn
Ongeveer een op de drie volwassenen heeft het afgelopen jaar migraine gehad. Je kunt een migraine krijgen zonder aura of een migraine met aura.
Een migraine met aura, ook bekend als een visuele migraine, omvat zichtsymptomen, zoals het zien van gekleurde golvende lijnen of zigzaggen van licht. Deze zichtsymptomen kunnen ongeveer een half uur duren en gebeuren vaak voor het begin van hoofdpijn.
-
Oorzaken De exacte oorzaak van migraine is niet bekend, maar familiegeschiedenis speelt een rol. Migraine-triggers kunnen bepaalde voedingsmiddelen, weersveranderingen en stress omvatten.
-
Symptomen – Kloppende hoofdpijn, vaak aan één kant, en een of meer van de volgende: pijn in het lichaam, duizeligheid, vermoeidheid, gevoelloosheid of tintelingen, pijn achter de ogen, gevoeligheid voor licht of geluid, en misselijkheid of braken.
-
Behandeling – Vrij verkrijgbare pijnstillers en / of voorgeschreven pijnstillers en anti-misselijkheidsmedicijnen. Triptanen zijn geneesmiddelen op recept die de bloedvaten in het hoofd doen krimpen. Gepants en ditans zijn geneesmiddelen op recept die zich richten op sensorische receptoren op zenuwen om hoofdpijn, misselijkheid en gevoeligheid voor licht en geluid te behandelen.
-
Preventie – Migraine preventie medicijnen omvatten ACE-remmers, beta blockers en calciumantagonisten. Houd een migrainedagboek bij om voedseltriggers en andere triggers te identificeren, zodat u ze in de toekomst kunt vermijden. Het dragen van een zonnebril, het krijgen van een regelmatig slaapschema, regelmatig sporten en het beoefenen van meditatie kan allemaal helpen migraine te voorkomen.
Spanningshoofdpijn
Spanningshoofdpijn is een veel voorkomende vorm van primaire hoofdpijn. Ze worden veroorzaakt door gespannen spieren in je hoofd, nek, kaak en schouders. Spanningshoofdpijn kan worden veroorzaakt door stress.
-
Oorzaken – Spanningshoofdpijn wordt vaak veroorzaakt door angst, stress en zorgen. Ze kunnen worden getriggerd of verergerd door het drinken van alcohol, het missen van maaltijden of het niet krijgen van voldoende slaap.
-
Symptomen – Doffe pijn over het hele hoofd die consistent blijft in de loop van de tijd met spierspanning in het hoofd en de nek.
-
Behandeling – Een arts kan vrij verkrijgbare pijnstillers, voorgeschreven pijnstillers of spierverslappers en therapie aanbevelen.
-
Preventie – Het minimaliseren van stress en het gebruik van ontspanningstechnieken.
Allergie hoofdpijn
Een allergiehoofdpijn wordt meestal veroorzaakt door seizoensgebonden allergieën in plaats van door voedselallergieën.
-
Oorzaken Seizoensgebonden allergieën, zoals een pollenallergie of ‘hooikoorts’.
-
Symptomen – Doffe hoofdpijn, verstopte neus, tranende ogen.
-
Behandeling – Antihistaminica of nasale cortisone spray.
-
Preventie – Allergie shots.
Cafeïne ontwenningshoofdpijn
Een cafeïne-ontwenningshoofdpijn wordt meestal veroorzaakt door verwijding van bloedvaten door het consumeren van een grote hoeveelheid cafeïne, meestal koffie, en vervolgens “cold turkey” te stoppen.
-
Oorzaken – Het consumeren van een grote hoeveelheid cafeïne en dan abrupt stoppen.
-
Symptomen – Een kloppende hoofdpijn.
-
Behandeling – Rust en vermijd grote hoeveelheden cafeïne.
-
Preventie – Koffie en ander cafeïnehoudend eten en drinken verminderen of stoppen.
Hoofdpijn bij vermoeide ogen
Een vermoeide hoofdpijn is een minder vaak voorkomende vorm van hoofdpijn die kan worden veroorzaakt door ongecorrigeerde zichtproblemen, zoals ongecorrigeerd astigmatisme, ongecorrigeerde bijziendheid (bijziendheid) of ongecorrigeerde verziendheid (verziendheid). Ze kunnen ook worden veroorzaakt door verouderde brillenglazen op sterkte voor deze aandoeningen.
-
Oorzaken – Ongecorrigeerde zichtproblemen die vermoeide ogen veroorzaken.
-
Symptomen – Pijn in het voorhoofd aan beide zijden van het hoofd.
-
Behandeling – Raadpleeg een oogarts voor een oogonderzoek en zichtcorrectie.
-
Preventie – Regelmatige uitgebreide oogonderzoeken en zichtcorrectie zoals voorgeschreven door uw oogarts.
Hormoonhoofdpijn
Ook bekend als een “menstruele migraine”, treedt een hormoonhoofdpijn op rond de tijd dat je ovuleert of ongesteld wordt.
-
Oorzaken – Veranderingen in niveaus van oestrogeen en progesteron met maandelijkse cycli.
-
Symptomen Een kloppende hoofdpijn, meestal aan één kant, mogelijk met andere symptomen zoals misselijkheid en gevoeligheid voor licht of geluid.
-
Behandeling – Vrij verkrijgbare en voorgeschreven medicijnen.
-
Preventie – Voorgeschreven medicijnen, waaronder hormoontherapie.
Hypertensie hoofdpijn
Een hypertensie hoofdpijn is gekoppeld aan onbehandelde hoge bloeddruk en is zeer goed te behandelen.
-
Oorzaken – Onbehandelde hoge bloeddruk.
-
Symptomen – Een all-over pijn of pijn bovenop het hoofd die erger is in de ochtend en vermindert gedurende de dag.
-
Behandeling – Voorgeschreven bloeddrukmedicatie.
-
Preventie – Houd de bloeddruk onder controle met medicatie en leefstijlmaatregelen.
Rebound hoofdpijn
Een rebound hoofdpijn wordt veroorzaakt door overmatig gebruik van hoofdpijn medicatie, meestal voor migraine hoofdpijn.
-
Oorzaken Overmatig gebruik van bepaalde hoofdpijnmedicijnen, vooral narcotische of vrij verkrijgbare pijnstillers.
-
Symptomen – Hoofdpijn meer dan 15 dagen van de maand gedurende drie of meer maanden tijdens het gebruik van migraine medicijnen.
-
Behandeling – Afbouwen van pijnverlichting of anti-migraine medicijnen.
-
Preventie Vermijd het nemen van hoofdpijn medicijnen meer dan twee tot drie dagen per week.
Sinus hoofdpijn
Een sinushoofdpijn wordt veroorzaakt door een acute sinusinfectie. Patiënten met niet-gediagnosticeerde migraine kunnen zichzelf ten onrechte diagnosticeren met ‘sinushoofdpijn’.
-
Oorzaken – Een sinusinfectie die de sinussen blokkeert en preventing normale drainage.
-
Symptomen Pijn op het gezicht rond de neus die meestal erger wordt gedurende de dag, samen met koorts en verstopte neus.
-
Behandeling – Antibiotica, decongestiva en eventueel een operatie.
-
Preventie Er is echt geen manier om sinushoofdpijn te voorkomen.
Trauma hoofdpijn
Een traumahoofdpijn is meestal gemakkelijk te diagnosticeren omdat het wordt veroorzaakt door trauma, zoals geraakt worden in het hoofd.
-
Oorzaken – Stomp krachttrauma aan het hoofd.
-
Symptomen – Hoofdpijn die vergelijkbaar kan zijn met een migraine of sinushoofdpijn en dagelijks voorkomt.
-
Behandeling – Biofeedback en vrij verkrijgbare of voorgeschreven medicatie.
-
Preventie – Het nemen van veiligheidsmaatregelen om toekomstig hoofdtrauma te voorkomen.
Hoofdpijn diagnose
Praat met uw arts als u hoofdpijn ervaart. Uw arts zal vragen stellen over uw familiegeschiedenis, symptomen en levensstijl. Uw arts kan vragen stellen over:
-
Frequentie van hoofdpijn en hoe lang ze duren
-
Locatie van pijn en hoe het voelt (bijvoorbeeld dof, kloppend, scherp)
-
Ernst van hoofdpijn
-
Andere symptomen (zoals misselijkheid of gevoeligheid voor licht)
-
Familiegeschiedenis van migraine of andere hoofdpijn
Op basis van uw antwoorden op deze vragen en een lichamelijk onderzoek, kan uw arts u mogelijk diagnosticeren met een bepaald type hoofdpijn. Als uw arts een onderliggende oorzaak vermoedt of “rode vlaggen” ziet, kunnen ze beeldvorming bestellen, zoals een CT- of MRI-scan, om een hoofdpijndiagnose te stellen.
Hoofdpijn behandeling
Hoofdpijnbehandeling zal variëren afhankelijk van het type hoofdpijn. Er zijn echter algemene categorieën van behandeling die worden gebruikt voor vele soorten hoofdpijn.
Hoofdpijn medicijnen
Vrij verkrijgbare en voorgeschreven medicijnen kunnen worden gebruikt om vele soorten hoofdpijn te behandelen, maar de specifieke medicijnen kunnen variëren per hoofdpijn.
De meest voorkomende OTC behandelingen voor hoofdpijn omvatten:
-
Acetaminophen
-
Aspirine
-
Ibuprofen
Een arts kan ook medicatie voorschrijven die dagelijks moet worden ingenomen om hoofdpijn te voorkomen, of ze kunnen medicijnen voorschrijven die kunnen worden gebruikt om verlichting te bieden wanneer u hoofdpijn krijgt.
Behandelingen op recept kan omvatten:
In het geval van hoofdpijn veroorzaakt door overmatig gebruik van medicatie, kan de behandeling bestaan uit het langzaam verminderen van de hoeveelheid gebruikte hoofdpijnmedicatie.
Veranderingen in levensstijl voor hoofdpijn
Veranderingen in levensstijl, zoals het eten van voedzame maaltijden, het krijgen van een regelmatig slaapschema en het gebruik van stressreductietools kunnen hoofdpijn helpen voorkomen. Uw arts kan bijvoorbeeld meditatie of yoga voorstellen om stress in uw leven te verminderen.
Hoofdpijn aanpakken
Als u een soort secundaire hoofdpijn heeft, is het noodzakelijk om de oorzaak van uw hoofdpijn aan te pakken. De behandeling zal variëren op basis van het type hoofdpijn. U moet bijvoorbeeld minder cafeïne gebruiken voor cafeïne-ontwenningshoofdpijn, of u moet mogelijk zichtcorrectie krijgen voor hoofdpijn van vermoeide ogen.
Hoofdpijn en de ogen
Er is een tweerichtingsrelatie tussen hoofdpijn en de ogen. Een oogprobleem kan hoofdpijn veroorzaken of hoofdpijn kan oogproblemen veroorzaken.
Vermoeide ogen veroorzaakt door ongecorrigeerde zichtproblemen kunnen bijvoorbeeld leiden tot hoofdpijn bij het vermoeiden van de ogen. En sommige soorten hoofdpijn, zoals migraine, kunnen oogsymptomen veroorzaken. Hier zijn enkele veel voorkomende hoofdpijngerelateerde oogsymptomen:
-
Oogpijn – Als u migraine krijgt, kunt u het gevoel hebben dat u hoofdpijn achter de ogen heeft. En sommige andere soorten hoofdpijn, zoals clusterhoofdpijn, kunnen pijn rond de ogen veroorzaken.
-
Visuele stoornissen – Als u migraine met aura (visuele migraine) heeft, kunt u golvende lichten, zigzaggen of een flikkerende blinde vlek in uw gezichtsveld in beide ogen zien. Bij een meer ernstige oculaire migraine kunt u tijdelijk verlies van het gezichtsvermogen in één oog ervaren.
-
Tranende ogen – Als u een allergie hoofdpijn, kunt u ook last krijgen van tranende ogen of oogopbouw.
Het is belangrijk om uw oogarts te raadplegen als u problemen met het gezichtsvermogen heeft, met of zonder hoofdpijn. Problemen met het gezichtsvermogen kunnen een symptoom zijn van een visuele migraine, een oculaire migraine of een aandoening zoals netvliesloslating of ooginfarct die een spoedbehandeling vereisen.
Wanneer naar de SEH te gaan voor hoofdpijn
Er zijn momenten waarop hoofdpijn een teken kan zijn van een gezondheidscrisis, zoals een aneurysma of beroerte. Mogelijk moet u spoedeisende hulp zoeken voor een ernstige hoofdpijn die plotseling begint en niet vergelijkbaar is met andere headaches die je in het verleden hebt gehad.
Het kan ook een goed idee zijn om naar de SEH te gaan voor hoofdpijn als u tegelijkertijd ook een van deze symptomen ervaart:
ER-artsen kunnen tests bestellen, zoals een CT-scan om ervoor te zorgen dat uw symptomen niet worden veroorzaakt door een levensbedreigende aandoening. Als u een migraine ervaart die niet zal verdwijnen, kunnen ER-artsen u een “migrainecocktail” aanbieden die bestaat uit verschillende medicijnen om uw migraine te behandelen.
Vertel uw oogarts over hoofdpijn of problemen met het gezichtsvermogen
Wanneer u uw oogarts bezoekt voor een oogonderzoek, is het belangrijk om hen te vertellen of u hoofdpijn of problemen met het gezichtsvermogen heeft. Uw oogarts is een belangrijke partner, niet alleen bij het verzorgen van uw ogen, maar ook bij het helpen tot op de bodem uitzoeken van eventuele problemen met uw algehele gezondheid die oogsymptomen kunnen veroorzaken.
LEES VERDER: Een over het hoofd geziene reden waarom uw kind hoofdpijn kan blijven krijgen
Pagina gepubliceerd op donderdag 24 juni 2021