Volgens de Glaucoma Research Foundation is er momenteel geen methode om primair glaucoom te voorkomen. Dit lijkt misschien verwarrend als je artikelen hebt gezien die praten over glaucoompreventie, maar veel van hen bespreken waarschijnlijk hoe blindheid door glaucoom kan worden voorkomen, niet glaucoom zelf.
Glaucoom is een groep oogziekten die leiden tot schade aan de oogzenuw. Als de schade voldoende vordert, kan dit merkbaar verlies van het gezichtsvermogen en zelfs blindheid veroorzaken. Voor veel mensen met de diagnose glaucoom zijn verder verlies van het gezichtsvermogen en blindheid te voorkomen met de juiste behandeling.
De Centers for Disease Control and Prevention (CDC) melden dat ongeveer drie miljoen mensen in de Verenigde Staten glaucoom hebben, maar de helft van hen beseft het niet. Dit komt omdat het zich meestal langzaam en “stil” ontwikkelt (zonder vroege symptomen). Veel mensen zijn zich er niet van bewust dat ze glaucoom hebben totdat ze verlies van het gezichtsvermogen opmerken wanneer de ziekte verder gevorderd is.
Met dit soort statistieken is het begrijpelijk dat mensen geïnteresseerd zijn in manieren om het begin van glaucoom te voorkomen of uit te stellen.
Hoewel primair glaucoom niet kan worden voorkomen, kunnen sommige soorten secundair glaucoom, glaucoom dat wordt veroorzaakt door een onderliggende aandoening, dat wel zijn. Dit hangt af van wat de onderliggende aandoening is en hoe goed deze wordt beheerd.
Hoe kan secundair glaucoom worden voorkomen?
Als u een gezondheidstoestand heeft die kan leiden tot glaucoom, zoals diabetes, hoge bloeddruk of een auto-immuunziekte, is consistent beheer cruciaal.
Complicaties van ongereguleerde insuline en bloeddruk kunnen de interne oogdruk verhogen, wat op zijn beurt glaucoom kan veroorzaken. Verder kan langdurige behandeling met een corticosteroïdmedicijn ook de druk in uw ogen verhogen.
Naast het nemen van controle over deze aandoeningen, is het van vitaal belang om regelmatig uitgebreide oogonderzoeken te hebben. Dit geldt voor iedereen, niet alleen voor degenen waarvan bekend is dat ze een onderliggende of bijdragende aandoening hebben. Het is niet ongebruikelijk dat een oogarts de eerste is die tekenen van diabetes, hoge bloeddruk of een andere ernstige gezondheidstoestand detecteert.
Kan glaucoom worden uitgesteld?
Hoewel er geen bewezen manier is om primair glaucoom uit te stellen, somt de American Academy of Ophthalmology enkele gewoonten op die u kunt maken (en breken) die mogelijk de kans op het ontwikkelen van glaucoom kunnen verminderen of het begin ervan kunnen vertragen.
De meeste van deze tips hebben betrekking op het handhaven van een gezonde levensstijl:
-
Oefen vaak op uw aanbevolen hartslagzone.
-
Eet veel bladgroenten.
-
Blijf uit de buurt van ondersteboven zijn, zoals het gebruik van inversietafels of het doen van bepaalde yogahoudingen.
-
Bescherm uw ogen tegen overmatige blootstelling aan zonlicht.
-
Let op je body mass index (BMI) en houd het binnen je gezonde bereik.
-
Zorg voor je tanden en tandvlees – een slechte mondgezondheid kan tot veel andere problemen leiden.
-
Bezuinig op of elimineer zelfs cafeïne.
Stoppen met roken (of nooit beginnen) kan ook helpen. Roken kan verschillende aandoeningen verergeren die verband houden met glaucoom.
Wat zijn risicofactoren voor glaucoom?
Sommige mensen hebben een hogere kans op het ontwikkelen van glaucoom, en weten of je in een groep met een hoger risico valt, kan een voordeel zijn bij het uitstellen van de ziekte. De American Optometric Association waarschuwt dat glaucoom meer kans heeft om mensen te treffen die:
-
Ouder zijn dan 40 jaar.
-
Zijn van Afro-Amerikaanse, Aziatische of inheemse Alaskaanse afkomst.
-
Diabetes, hypertensie of hart- en vaatziekten hebben.
-
Heb naaste familieleden met glaucoom.
-
Een oogletsel of trauma hebben opgelopen.
-
Heb netvliesloslating, extreme bijziendheid, dun hoornvliesweefsel, een oogtumor of uveïtis.
-
Hebben een geschiedenis van langdurig gebruik van corticosteroïden .
Er is één sleutel om glaucoom voor te zijn waar alle oogzorgspecialisten en onderzoekers het over eens zijn – het hebben van regelmatige uitgebreide oogonderzoeken. Iedereen moet minstens om de twee jaar een oogonderzoek ondergaan. Als u echter in een van de bovenstaande risicocategorieën valt, moeten uw ogen jaarlijks worden gecontroleerd.
Het meeste glaucoom vordert zeer langzaam en er zijn meestal geen vroege symptomen. Zodra het verlies van het gezichtsvermogen door glaucoom is opgetreden, kan het niet meer worden teruggebracht. Alleen een oogzorgspecialist kan schade aan de oogzenuw detecteren voordat u een afname van uw gezichtsvermogen opmerkt. Snelle behandeling kan glaucoom onder controle krijgen en vertragen.
Zijn er manieren om te voorkomen dat glaucoom verergert?
Absoluut! De beste manier om keep glaucoom van progressie is om het te vangen voordat er merkbaar verlies van het gezichtsvermogen is. Een oogarts kan de vroege tekenen van glaucoom zien en meteen beginnen met de juiste behandeling.
Het is ook erg belangrijk om uw oogarts op de hoogte te stellen van andere gezondheidsproblemen waarvoor u wordt behandeld. Sommige medicijnen, vooral corticosteroïden, kunnen glaucoom verergeren.
Veel mensen beheersen met succes hun glaucoom met de hulp van hun arts. De vroegste stadia kunnen vaak worden behandeld met oogdruppels of orale medicatie, terwijl de latere stadia meestal zowel medicatie als chirurgie vereisen.
Glaucoombehandelingen richten zich op het verlagen van de interne oogdruk en omvatten:
Glaucoom medicatie
Medicijnen voor glaucoom omvatten voorgeschreven oogdruppels en orale medicijnen (pillen). Ze werken door de hoeveelheid vloeistof die het oog produceert te verminderen of te verhogen hoe snel de vloeistof uit het oog wegvloeit.
Glaucoom operaties
Chirurgische behandelingen voor glaucoom omvatten minimaal invasieve glaucoomchirurgie (MIGS), trabeculaire chirurgie, drainageshunts en laserchirurgie.
Gaat glaucoom weg?
Eenmaal aanwezig, zal glaucoom niet verdwijnen. Als u wordt gediagnosticeerd met glaucoom, moet u de behandeling voor de rest van uw leven voortzetten. Met goed beheer kunt u echter doorgaan met uw dagelijkse activiteiten.
Glaucoom kan alleen onder controle worden gehouden met ijverig gebruik van voorgeschreven medicijnen en regelmatige bezoeken aan een oogarts. Degenen die hun medicijnen niet gebruiken zoals voorgeschreven, lopen een hoog risico op verder verlies van het gezichtsvermogen. Receptbehoeften kunnen ook veranderen, dus het is van vitaal belang om een oogzorgspecialist uw ogen te laten controleren en de progressie van uw glaucoom regelmatig te volgen.
ZIE GERELATEERD: Glaucoom behandeling opties
LOOPT U RISICO OP GLAUCOOM? Zoek een oogzorgspecialist bij u in de buurt en plan een afspraak in.
Pagina gepubliceerd op vrijdag 24 juli 2020